W obliczu ciągłych rozproszeń i stale rosnących wymagań dotyczących uwagi, umiejętność skupienia się stała się cennym towarem. Niezależnie od tego, czy masz trudności z wykonaniem zadań zawodowych, efektywnie się uczysz, czy po prostu znajdujesz spokój w swoim zabieganym życiu, umiejętność skupienia się na jednym zadaniu na raz jest ważną rzeczą. W tym artykule, z pomocą ekspertów, przedstawiamy Ci 9 strategii, które mogą okazać się pomocne w poprawie koncentracji.
praca
Nowa praca, nowe wyzwanie. Kiedy rozpoczynamy pracę w nowej pracy, wszyscy doświadczamy pewnych emocji. Z jednej strony jesteśmy podekscytowani i pełni rozpędu, z drugiej czujemy rodzaj niepokoju. W końcu początkowy zapał, początkowy entuzjazm i początkowa miłość opadają, a praca staje się tylko pracą, złem koniecznym, które kroi chleb. Spójrz na zabawne ilustracje, które pokazują różnicę między pierwszymi dniami pracy w nowej pracy a sytuacją, gdy jesteśmy zatrudnieni u tego samego pracodawcy od dłuższego czasu. Czy sekwencja wydarzeń przypomina komuś jeszcze partnerstwo?
Czy Ty zarządzasz swoim czasem, czy to czas zarządza Tobą? Każdy z nas ma 24 godziny każdego dnia. Niektórzy wiedzą, jak najlepiej wykorzystać każdą minutę dnia, inni nie. Czas jest kluczem do wszystkiego. Wszystko zależy od tego, jak zarządzasz swoim czasem. Jesteś zajęty przez większość czasu, ale to nie znaczy, że jesteś produktywny w tym, co robisz.
Oprogramowanie istnieje po to, aby upraszczać i ułatwiać nam życie. Ale to brzmi zbyt dobrze, aby było całkowicie prawdziwe. Sektor technologii kwitnie, a usługi w chmurze gwałtownie się rozwijają. Biorąc pod uwagę wszystkie te opcje, wybranie narzędzi, których faktycznie potrzebujesz, może być trudne. Wybierz niewłaściwy, a będziesz mieć więcej pracy, a nie mniej. Dlatego zagłębiliśmy się w ofertę i wybraliśmy narzędzia, które pomogą Ci pracować mniej i mądrzej.
W który dzień przypadają święta w 2017 roku? Rok 2017 będzie jeszcze bardziej hojny w dni wolne od pracy niż 2016. Jeśli w tym roku zostanie obsłużonych dziewięć dni wolnych, rok 2017 będzie dla nas jeszcze łaskawszy. W tygodniu będzie aż dziesięć świąt, które są dniami wolnymi, a w weekend przypadną tylko dwa!
Czy ostatnio masz dziwne uczucie w pracy? Czy masz wrażenie, że szepcze o czymś za twoimi plecami? Czy panikujesz, że możesz nie być popularny lub, co gorsza, że zostaniesz zwolniony? Wiele osób doświadcza podobnych uczuć. Kiedy w pracy słyszymy, że nie jesteśmy już potrzebni, ogarnia nas smutek i strach. Być może interesuje Cię, jak lepiej rozumieć sygnały, które wskazują na to, że zostaniesz zwolniony, aby łatwiej było się przygotować?
Oto niektóre z karier, które wchodzą w grę, jeśli chcesz zostać cyfrowym nomadą.
Wolisz noc od dnia? Czy najlepsze pomysły przychodzą Ci do głowy, kiedy leżysz w łóżku i radośnie robisz coś w nocy? Jeśli tak, to możesz być nocnym markiem!
Nie tylko kalendarz informuje Cię, że nadszedł czas wakacji. Nasze zachowanie i nasze ciało również mogą nam to powiedzieć. Oto 5 subtelnych sygnałów, że musisz dzisiaj wziąć urlop.
Cyfrowy nomad to taki, który może wykonywać swoją pracę nawet z rajskiej plaży lub safari w Namibijskiej Etoszy.
W przeciwnym razie praca nie powinna mieć wiele wspólnego z drzemkami. Albo to jest? Jeśli charakter Twojej pracy polega głównie na pracy przy biurku, przy komputerze lub za blokiem rysunkowym i trwa wiele godzin, prawdopodobnie wiele razy przyłapałeś się na ziewaniu. Zwłaszcza po obfitym obiedzie. Uff, fajnie by było zdrzemnąć się choćby na pół godziny, prawda? Od teraz twoje życzenie się spełni.
Dynamika rynku pracy zmienia się w ostatnich latach. Wraz z nadejściem koronawirusa trend pracy zdalnej będzie się nadal nasilać. Ponieważ wiele osób nie znajdzie w przyszłości stałej pracy, zdecydują się na niezależną formę pracy, która otwiera wiele nowych możliwości współpracy biznesowej i stworzenia nowej kariery. Często wykonujesz tę formę pracy z domu, co oznacza, że masz stały kontakt z domowym środowiskiem. To często prowadzi do tego, że nie jesteś w stanie wyznaczyć właściwych granic między czasem prywatnym i służbowym. Ale możesz to zrobić za pomocą kilku wskazówek. Będziesz potrzebował siły woli i napędu.