sport

Zapowiedź filmu: The Wall – Climb For Gold to najlepszy film o słoweńskim wyczynie sportowym

Pełnometrażowy film dokumentalny The Wall – Climb For Gold wyreżyserował światowej sławy reżyser Nike Hardie, znany z „epickiego” serialu dokumentalnego Formula 1: Drive To Survive. Dlatego nasze oczekiwania były niezwykle wysokie - i ostatecznie w pełni uzasadnione. To najlepszy film o wyczynie słoweńskiego sportu – wyczynie niesamowitej i niepowtarzalnej Janji Garnbret.

Czytaj więcej

Zakwaterowanie

Hotel Steger-Dellai (Włochy): punkt wyjścia dla entuzjastów sportu i oaza dla osób poszukujących pokoju

Otoczony rozległymi pachnącymi łąkami, znajdziesz Hotel Steger-Dellai, który współistnieje z otaczającą przyrodą, ponieważ tylko ona przepływa przez wnętrze hotelu.

Czytaj więcej

Zakwaterowanie

Gailerhof Hotel (Włochy): idylliczne wakacje w schronieniu dziewiczej przyrody

Niedaleko magicznego Lago di Braies znajduje się piękny hotel, który jest idealny dla każdego, kto chce mieć mnóstwo atrakcji w zasięgu ręki.

Czytaj więcej

Pomysły na wycieczki

Weekend w Pokljuce: gdzie spać, co zobaczyć i co zjeść

Pokljuka, wysoki płaskowyż krasowy na wschodnim skraju dziewiczego Parku Narodowego Triglav, jest popularnym miejscem turystycznym wśród miłośników przyrody i ruchu.

Czytaj więcej

Miejsca docelowe

5 miejsc noclegowych w Bohinj, które zachwycą fanów ruchu i aktywności sportowej

Bohinj to właściwy wybór na wakacje. Perła turystyczna Gorenje zaprasza gości przez cały rok. Podczas gdy latem można nurkować w krystalicznie czystej wodzie jeziora i pedałując odkrywać okolicę, zimą można zjechać na jeden z pobliskich stoków narciarskich lub uprawiać narciarstwo biegowe.

Czytaj więcej

Rekreacja

Rowerem do pracy: 10 powodów, dla których jazda na rowerze to najlepszy wybór

Jeśli zastanawiasz się, jak zrobić wiele dla swojego organizmu w łatwy sposób, który nie zajmie Ci zbyt wiele czasu, jazda na rowerze jest doskonałym wyborem. Możesz łatwo włączyć go do swojej codziennej rutyny, jeżdżąc na rowerze zamiast wsiadać rano do samochodu. Oto 10 powodów, dla których warto wybrać rower.

Czytaj więcej

Rekreacja

Jak wybrać idealny trening cardio dla siebie?

Decydując się na rekreację zaczynamy zwykle od ćwiczeń cardio, ponieważ są najłatwiejsze i nie wymagają dużego sprzętu. Istnieją jednak różne rodzaje ćwiczeń cardio, a jeśli jesteś początkującym, możesz nie być pewien, który wybrać. Jeśli jesteś zainteresowany tym, jak wybrać odpowiedni trening cardio do swoich potrzeb i pragnień, czytaj dalej.

Czytaj więcej

Rekreacja

Najlepsze męskie wiatrówki, anoraki i kurtki trekkingowe – jak wybrać odpowiednią?

Dziś mamy duży wybór wiatrówek przeznaczonych do różnych warunków pogodowych i uprawiania różnych sportów. Przed zakupem „anoraka” należy zadać sobie pytanie, w jakim celu będzie on potrzebny – bieganie, jazda na rowerze, w góry, góry i jak często będziemy go używać. Najważniejsze w wiatrówkach jest to, że są wodoodporne, oddychające i utrzymują temperaturę ciała. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, jak wybrać najlepszą wiatrówkę lub anorak.

Czytaj więcej

Rekreacja

Zmysłowy taniec: taniec na rurze, który dodaje pewności siebie

Zmysłowy taniec lub taniec na rurze to wyjątkowa forma rekreacji, która budzi u kobiet zmysłowość i kobiecość, zwiększa pewność siebie, przywraca wiarę we własne ciało, kształtuje je i wzmacnia. Jest to połączenie ruchów tanecznych, pilatesu i jogi, które wykonuje się również z pomocą kija.

Czytaj więcej

Rekreacja

Wszystkie najlepsze ubrania do ćwiczeń ukrywają się na Amazonie

Jeśli brakuje Ci motywacji do ruchu, zafunduj sobie nowe ubrania do ćwiczeń. To z pewnością Cię zmotywuje i wprawi w lepszy nastrój. Spraw sobie nowy sprzęt sportowy, a ćwiczenia od razu staną się łatwiejsze, bo też poczujesz się lepiej we własnej skórze. Przygotowaliśmy dla Ciebie zestawienie ubrań, które nadają się do treningów sportowych zarówno na świeżym powietrzu, jak iw pomieszczeniach.

Czytaj więcej

Rekreacja

8 sposobów na pokonanie wymówek i obudzenie w sobie sportowca

Jestem pewien, że wszyscy znamy to uczucie, gdy zawsze znajdujemy wymówkę, dlaczego czegoś nie zaczęliśmy. Ale jeśli chodzi o aktywność fizyczną, tych wymówek może być jeszcze więcej. Dlatego ważne jest, aby przezwyciężyć to uczucie i obudzić w sobie entuzjastę sportu. Z pewnością możesz to zrobić, wykonując osiem poniższych kroków.

Czytaj więcej

Pomysły na wycieczki

Aktywny weekend w Kranjskiej Górze: co robić i gdzie się zatrzymać

Wypłynęliśmy już w lato, ale nie każdy lubi morze i słoną morską wodę. Kranjska Gora jest idealna dla tych, którzy preferują góry i jeziora.

Czytaj więcej

1 2 3 4 5 … 21

Szukaj

Wybierz język

Z Wami od 2004 roku