Uprawa świeżych produktów w domu ma wiele zalet, od pewności, że nie miały one kontaktu z pestycydami, po satysfakcję z własnych zbiorów. Jednak dzięki Ogarden proces ten stał się znacznie prostszy.
warzywa
Podczas wiosennej diety staraj się wypijać co najmniej 2 litry niesłodzonej herbaty i wody dziennie. Unikajmy wszelkich słodzonych napojów (soków, napojów alkoholowych, słodzonej herbaty/kawy) i dzielmy dzienny jadłospis na co najmniej trzy posiłki dziennie.
Chociaż szczyt sezonu ogrodniczego dobiega końca, kilka poniższych korzyści ogrodniczych zachęci Cię do rozpoczęcia sadzenia warzyw na wiosnę. Ogrodnictwo nie tylko sprawia, że Twój ogród wygląda pięknie i zapewnia świeże warzywa, ale także wzmacnia układ odpornościowy i wyostrza mózg.
Jeśli chcesz dzień bez mięsa lub jesteś wegetarianinem, ten przepis jest dla Ciebie.
Zupa jarzynowa uznawana jest za doskonały przysmak, który rozgrzeje i nasyci w chłodne dni, jednocześnie dbając o nasze zdrowie. Dlatego przygotowaliśmy przepis na zupę brokułową, która jest szybka, łatwa, a przede wszystkim pyszna.
W chłodne dni idealna jest ciepła, pełna witamin zupa. Tym razem przygotowaliśmy przepis na zupę krem z brokułów, do której nie dodamy śmietanki, lecz jogurt grecki. Mmm, spróbuj, warto.
Świąteczny obiad to jeden z najważniejszych, jeśli nie najważniejszy obiad w roku. Zadbajmy o jego magię wspaniałymi przepisami, które umilą wieczór całej rodzinie.
Makaron to jeden z najprostszych, a zarazem pysznych dań na lunch. Można je przygotować na sto jeden sposobów, a ich przygotowanie zajmuje niewiele czasu. Przygotowaliśmy pyszny przepis na makaron z groszkiem i pomidorami, który doda Ci energii i zachwyci Twoje kubki smakowe.
Szybko, zdrowo i smacznie. Takie dania są zawsze popularne. Ten przepis Marthy Stewart właśnie taki jest, ponieważ jest idealny do zaspokojenia głodu, a do tego jest bardzo smaczny. To szybka pizza wypełniona dużą ilością warzyw, mozzarellą i niebieskim serem. Wzbogacona jest również o nietypową dla pizzy posypkę musztardową.
Dlaczego nie spróbować czegoś nowego i innowacyjnego, na przykład pieczonych warzyw z sosem pomidorowym? Czy potrafisz sobie wyobrazić bogate smaki pieczonych warzyw przeplatające się ze słodko-kwaśnymi nutami świeżego sosu pomidorowego?
W okresie przedświątecznym, kiedy zimowe dni stają się coraz chłodniejsze, wiele osób najlepiej czuje się w zaciszu ciepłego domu. Tam możemy ogrzać się gorącą czekoladą, kakao lub ciepłą, pyszną zupą. Przygotowaliśmy dla Ciebie przepis na zupę marchewkową z imbirem - bardzo zdrowy posiłek, który możesz przygotować w zupełnie prosty sposób.
To trochę inny pieprz. Smak jest fantastyczny, a danie lekkie i łatwe w przygotowaniu.