Szukasz pomysłów na oryginalne prezenty dla mężczyzn, szczególnie dla miłośników fitnessu? W takim razie sprawdź nasze akcesoria, które przeniosą jego trening na wyższy poziom.
zdatność
Kiedy mówimy o siłowni, wiele osób w pierwszej kolejności myśli o ciężarkach, które można tam znaleźć na każdym kroku. Ale wielu początkujących uważa, że trening siłowy jest dla zawodowców i dlatego go unika – choć jest to dalekie od prawdy. Nawet jeśli niedawno zacząłeś ćwiczyć, możesz bez obaw podnosić ciężary, dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 6 wskazówek, jak zacząć ćwiczyć z ciężarami.
Fajne i eleganckie. Tak można opisać Epic Sana Algavre, pięciogwiazdkowy kurort w Portugalii. W Albufeirze, obok plaży Falesia, gdzie zieleń sosen spotyka się z błękitem Oceanu Atlantyckiego, znajdziemy prawdziwą oazę spokoju. Na terenie kompleksu resortowego znajduje się wyjątkowe centrum SPA Sayanna Wellness, które w 2016 roku otrzymało nagrodę za najlepsze luksusowe SPA na świecie. Tutaj przenosimy się do świata dobrego samopoczucia, otoczeni zapachami, kwiatami, świecami i miękkimi kamienie, gdzie możemy przywrócić poczucie wewnętrznego spokoju i pozbyć się stresu i napięcia. Koniecznie odwiedź SPA!
Aby wyrzeźbić sylwetkę i być fit i w formie do lata, trzeba również trenować swoją motywację i samodyscyplinę. Niech ćwiczenia staną się nawykiem, a nie obowiązkiem. Kiedy zauważysz, że Twoje ciało się zmienia, Twoja motywacja będzie rosła z dnia na dzień. Oto świetne ćwiczenia, które wzmocnią pośladki i nogi i wyrzeźbią je w godne pozazdroszczenia kształty.
Jeśli szukasz treningu, który szybko poprawi Twoją kondycję, zdecydowanie warto spróbować tego trendu fitness. Trening AMRAP to technika ćwiczeń, która jest obecna w kręgach fitness od lat, ale ostatnio zyskała wiele uwagi. Są to ćwiczenia oparte na wielokrotnych powtórzeniach.
Jeśli kiedykolwiek przyłapałeś się na tym, że patrzysz na jakąś osobę i chcesz wyglądać jak ona, lub przypadkowa osoba na siłowni patrzy na ciebie i nie wiesz dlaczego, ten komiks daje JASNĄ odpowiedź.
Zapewne wiele razy szukałeś treningów i ćwiczeń online, aby zmienić swoje nawyki i zacząć aktywnie się ruszać. Właśnie wtedy, gdy znalazłeś odpowiedni program, straciłeś wolę i motywację. W kolejnych wierszach ujawniamy wskazówki, jak postawić pierwsze kroki w kierunku bardziej aktywnego i satysfakcjonującego życia.
Spraw, aby fałszywe odczyty tętna należały do przeszłości. Oto MyZone MZ-Switch.
Večina brisač za fitnes je mehkih, opojnih in kvalitetnih, a tu se njihove kvalitete končajo. Resni uporabnik/ca fitnesa pa ve, da to ni dovolj. Zato so pri podjetju Thinks izdelali Towell+, vrhunsko brisačo za fitnes, ki zadosti vsem potrebam sodobnega uporabnika fitnesa. S predalčkom za pametni telefon, ''kapuco'' za fitnes naprave in magnetom za obešanje je popoln sopotnik, vseh ki se radi potijo.
Zdaj, ko smo dobili prvi pametni trampolin na svetu – znamke Springfree –, vemo, da je internet stvari resnično naša prihodnost! Čeprav se na prvi pogled zdi združevanje trampolina in tehnologije za lase privlečeno in brez dodane vrednosti, pa je daleč od tega. Dajte pametnemu trampolinu priložnost! Zakaj? Ste vedeli, da ima vadba na trampolinu veliko pozitivnih učinkov? Da vpliva na izboljšanje in razvoj motoričnih sposobnosti, kot so ravnotežje, koordinacija in orientacija v prostoru? Pametni trampolin je zabava za otroke in odrasle s štirimi vgrajenimi senzorji v ponjavi, ki uporabniško izkušnjo ponesejo v nove višave.
Muzyka odgrywa ważną rolę w zwiększaniu motywacji do ćwiczeń. Dlatego zalecamy zaopatrzenie się w parę słuchawek, na których zawsze możesz polegać, zanim pójdziesz na siłownię lub pobiegniesz na łonie natury.
V sodelovanju z uspešno mednarodno športno platformo OnlineGym4me.com smo za vse bralce City Magazina pripravili brezplačno dvomesečno uporabnino do vrhunskih spletnih treningov. Poskrbite, da se boste dobro počutili v svojem telesu skozi celo leto.