Todos podemos concordar que unhas compridas e bem cuidadas fazem muito pela nossa aparência. É por isso que pode ser irritante se suas unhas crescerem lentamente e também se tornarem quebradiças e quebrarem rapidamente. E se visitar o salão de beleza a cada poucas semanas não parece algo que você deseja, aqui estão 5 maneiras de garantir que suas unhas cresçam mais rápido e não quebrem.
1. Mantenha-se hidratado
Não esqueça, água representa a maior parte da composição do nosso corpo, por isso é muito importante cuidar dele hidratação. Beber água regularmente não só ajudará suas unhas cresceu mais rápido e que eles vão mais sólido, mas também cuidará o brilho do seu cabelo e pele. Recomendamos que você sempre leve algo com você nos dias quentes de verão garrafa de agua ou se refrescar com sucos de frutas frescas, limonada ou Água de Côco.
Você também pode hidratar as unhas com hidratante para unhas.
2. Aumente a ingestão de proteínas
Além de hidratação suficiente, seu corpo também agradecerá se você consumir regularmente alimentos ricos em proteínas. Recomendamos especialmente se você perceber que suas unhas estão ficando muito eles quebram rapidamente e eles estão desmoronando.
Você encontrará muita proteína em leite, ovos, leguminosas, milho, salmão, batatas, brócolis e couve-flor…
3. Use óleo de cutícula e soro
cutículas saudáveis não só vai ajudar k crescimento mais rápido das unhas, mas também k sua saúde geral. Portanto, ao fazer as unhas, não se esqueça de segurá-las também nas mãos. óleo e soro de cutícula. Nós recomendamos uso diário.
Nem as cutículas rasgar: tal conduta não é apenas doloroso, mas também terá um efeito negativo no crescimento de suas unhas.
4. Escolha uma forma de unha oval
Esse formato de unha é recomendado principalmente porque é menos provável, para que em caso de choques ou impactos quebrado. Por isso sugerimos que faça as unhas com ajuda pintos editar em redondo ou forma oval.
Aconselhamos também a cortar as unhas de vez em quando você está cortando cabelo: pode parecer inacreditável, mas você ajudará a fazê-los cresceu mais rápido, e a probabilidade de quebra repentina.
5. Evite acetona
Se você muda a cor de suas unhas com frequência, faça-as do seu jeito removedores de esmalte conter tanto quanto possível ingredientes naturais. A maioria dos removedores que você encontrará nas lojas são baseados em acetona, mas este mesmo ingrediente também remove óleos naturais, que são muito importantes para a saúde de suas unhas, e assim fazem com que suas unhas eles quebram mais rápido.
