Todos sabemos que deve escovar os dentes de manhã e à noite, pois só assim se evita a incómoda placa dentária. Mas devemos pegar nossa escova de dentes assim que acordamos ou é melhor esperar até tomarmos nossa primeira xícara de café? Perguntamos como os dentistas respondem a essa pergunta.
A primeira coisa de manhã café permite que muitas pessoas comecem a funcionar normalmente, mas os dentistas alertam para efeitos negativos desta deliciosa bebida. Não só aquele café nos dentes cores, mas por causa do ácido que contém, enfraquece o esmalte dos dentes e assim afeta que os dentes são mais confidencial.
O ideal é escovar os dentes assim que acordar Foto: Tiger Lily / PexelsClaro, a maneira mais fácil de evitar isso é evitar o café, mas se isso não for uma opção, pelo menos certifique-se de escovar os dentes. lavado regularmente – e fez, antes de beber seu café. Escovar imediatamente pela manhã garantirá que as manchas de café não grudem placas dentais, o que pode levar à formação cárie.
E se você for dentes esqueça de lavar? De acordo com dentistas, você não vai se machucar muito se isso simplesmente acontecer com você ocasionalmente – apenas certifique-se de que escovar tarde demais não se torne uma rotina. Tenha cuidado, no entanto, para que neste caso você espere depois de beber o café pelo menos meia hora, antes de pegar a escova de dentes.
Ele tem que escovar os dentes logo após o café o efeito oposto, como gostaríamos - faz com que ácido, que você obteve com o café, ainda mais digitar em seus dentes. Portanto, é necessário esperar até que a saliva esteja ácida na boca neutraliza e restaura sua cavidade oral ao seu estado original.
Cuide primeiro da higiene, depois poderá saborear o seu café Foto: Pavel Danilyuk / Pexels
