"Eu realmente começo a perder peso em janeiro!". Familiar? Todos os anos de novo? Talvez o Withings Smart Body Analyzer ajude.
Mais antigo
peso
A maioria de nós (principalmente as mulheres) decide praticar atividade física regular - seja corrida, fitness, ioga, ciclismo ou algum outro tipo de esporte - devido ao desejo de ter um corpo mais bonito e perder peso. Além desse efeito visual, a atividade física regular traz muitos outros benefícios: aqui estão 10 deles que nada têm a ver com a perda de peso.
As férias são provavelmente (demais) cheias de comida e bebida. Esperamos que você os tenha passado em paz, no círculo das pessoas mais próximas a você, e que tenha descansado das preocupações do dia a dia. Bom, porque agora é a hora de começar a se preocupar novamente. As férias lhe trouxeram alguns quilos extras? Você ficará chocado ao saber os resultados de um estudo que descobriu quanto tempo levará para você perder os quilos extras que ganhou nas férias de Natal.
Você sabia que o peso humano médio é de 62 quilos? Não vamos perguntar quanto você se desvia (para cima ou para baixo), mas vamos confiar em você quanto pesam as pessoas ao redor do mundo.
Toda mulher já recorreu a diferentes dietas em algum momento de sua vida - algumas bem-sucedidas, outras malsucedidas. Se você é uma daquelas mulheres cuja balança não dá resultado apesar de fazer dieta, veja o que você pode fazer por si mesma mesmo sem fazer dieta.
Os padrões alimentares geralmente mudam quando um ente querido entra em nossas vidas. E, infelizmente, muitas vezes para pior. Ampulhetas e ombros triangulares assumem uma forma oval com a qual os parceiros simplesmente se acostumam. E tudo isso acontece por causa do amor, diz a ciência.
Contagem de calorias, índice de massa corporal (IMC), peso ideal, são todos números em que pensamos quando tentamos perder peso. O índice de massa corporal (IMC) é um indicador aproximado de excesso de peso. No entanto, o IMC não leva em consideração a proporção de músculos no corpo, portanto, a fórmula de Creff é uma opção melhor, pois pode dizer qual é realmente o seu peso ideal.
Quem de nós nunca se perguntou por que nos reproduzimos? O ganho de peso não saudável pode ser causado por uma variedade de fatores, como genética, metabolismo e condições médicas. Nossos hábitos diários, no entanto, desempenham um papel importante na determinação do nosso peso corporal. Muitas pessoas lutam contra o excesso de peso por causa de maus hábitos de vida que se tornaram parte de sua rotina diária.
Esta é a melhor balança pessoal inteligente? A Withings Body Comp Scale oferece uma abordagem abrangente para monitorar seu condicionamento físico, fornecendo uma riqueza de informações sobre sua composição corporal e bem-estar geral. Ideal para entusiastas do fitness, esta balança de alta tecnologia revela os segredos do funcionamento interno do seu corpo, dando-lhe o conhecimento e o poder para tomar decisões informadas para uma vida mais saudável.
Não é nenhum segredo que as discussões fazem parte de todos os relacionamentos. São como dias chuvosos - inevitáveis, mas às vezes necessários para um crescimento saudável. Mas e se disséssemos que aqueles "dias chuvosos" em sua vida amorosa não apenas contribuem para a tensão no relacionamento, mas também para o seu peso? Você está ganhando peso como um casal? Da próxima vez que você entrar em uma discussão acalorada, pare por um momento e leia isto.
Você sabia que mesmo os refrigerantes podem ter um efeito negativo no peso corporal? Embora muitos os bebam para perder peso, seu efeito é exatamente o oposto - eles causam ganho de peso!
Na astrologia, acredita-se que cada signo do zodíaco tenha suas próprias qualidades e características únicas que podem afetar vários aspectos da vida, incluindo saúde e peso. Neste artigo, exploraremos os três signos do zodíaco que tendem a ganhar peso e os motivos.