Alguns desses ingredientes darão à limonada um sabor completamente novo. A limonada é uma bebida universal que o refresca, refresca e fornece vitamina C.
Pode fazê-lo com ou sem açúcar, com mel, etc., e para um sabor extra pode adicionar folhas de hortelã fresca ou uma pitada de alfazema seca.
Apresentamos a você cinco maneiras de preparar limonadas deliciosas e refrescantes, que serão muito úteis nos próximos dias.
Limonada clássica com gelo
Uma simples limonada feita com água, limão, gelo e adoçantes irá refrescá-lo e ajudá-lo a se refrescar naturalmente, enquanto (ao contrário de bebidas com gás ou açucaradas) traz muitos benefícios à saúde.
limonada de morango
Na época do morango, você pode aproveitar todos os benefícios dessa fruta para fazer uma limonada, que dará à limonada um sabor frutado único, além de inúmeros antioxidantes.
Você pode adicioná-lo à limonada morangos, que você já misturou no liquidificador ou pode cortá-los em fatias finas e deixar algum tempo para que o aroma se liberte na limonada.
Limonada com suco de pepino
Suco de pepino espremido na hora de limonada também ajudará a hidratar o corpo nos dias quentes de verão, quando você perde muito líquido pelo suor e precisa de um refresco imediato. Se você não tiver um espremedor, rale o pepino e esprema o suco.
Uma refrescante limonada ao estilo indiano
Na Índia, as temperaturas chegam a 48°C durante os meses de verão. Portanto, um método popular de fazer limonada é um refresco instantâneo e reposição de fluidos e minerais perdidos devido à transpiração excessiva.
A limonada indiana é feita adicionando limonada açúcar- açúcar refinado ou cristal e uma pitada de sal preto do Himalaia.
Limonada com hortelã
Nos dias quentes de verão, a exposição ao calor pode fazer você se sentir preguiçoso, sonolento e lento, especialmente para pessoas com pressão arterial baixa.
Um toque folhas de hortelã fresca irá fornecer refresco instantâneo, acordá-lo e ajudar a aumentar a concentração
