Premýšľali ste niekedy o tom, že by ste mohli jesť viac – a stále schudnúť? Presne to sľubuje proteínová diéta, ktorá v posledných rokoch uchvátila všetkých, od nutričných poradcov až po ľudí, ktorí sa chcú transformovať bez toho, aby hladovali. Tajomstvo spočíva v sile bielkovín, ktoré vášmu telu dodajú palivo, svalom potravu a tuku jasný odkaz: je čas sa rozlúčiť.