V prvom rade treba zdôrazniť, že biely jazyk nemusí nutne znamenať, že s vaším zdravím nie je niečo v poriadku – vo väčšine prípadov sa bieleho jazyka nemusíte obávať. Môže však byť indikátorom iných problémov, preto by ste ho rozhodne nemali ignorovať bez toho, aby ste si najskôr overili, o čo ide.
Biely jazyk je to vlastne príznak, ktorý sa môže vyskytnúť v dôsledku iných problémov. Už samotný názov napovedá, ako to spoznáte – keď je povrch jazyka pokrytý hrubou, bielou vrstvou. Môže pokrývať celý povrch, ale môže pokrývať iba niektoré časti jazyka. Biely jazyk sa často vyskytuje spolu so zápachom z úst alebo pachuťou v ústach.
Čo spôsobuje biely jazyk?
Biely jazyk najčastejšie spôsobujú baktérie, zvyšky jedla alebo odumreté bunky, ktoré sa hromadia medzi lingválnymi papilami na povrchu jazyka. Tieto odumreté bunky môžu spôsobiť opuch papíl, čo spôsobí, že sa na vašom jazyku vytvorí biela vrstva.
Biely jazyk je najčastejšie príznakom iných problémov, ktoré môžu zahŕňať:
Leukoplakia
Častým stavom spôsobeným rôznymi anomáliami na povrchu sliznice je zvyčajne nadmerné, neškodné olupovanie. Najčastejšie sa to vyskytuje v dôsledku podráždenia úst látkami, ako je alkohol a cigarety, ale niekedy sa leukoplakia vyskytuje sama. Leukoplakia sama o sebe nie je choroba, ale belavé škvrny sú syndróm, preto je potrebné stanoviť presnú diagnózu.
Lichen planus v ústach
Chronický zápal spôsobený poruchou imunitného systému. Tento zápal nie je nákazlivý.
Foto: Freepik
Geografický jazyk (alebo benígna migračná glositída)
Ide o pomerne bežný neohrozujúci stav, ktorý postihuje predovšetkým jazyk. Na jazyku sa objavujú červenkasté oblasti bez chuťových pohárikov a sú obklopené mierne vyvýšeným belavým okrajom. Termín "geografický" pochádza zo skutočnosti, že lézie sú rozmiestnené po tkanive spôsobom podobným mape.
Orálna kandidóza
Bielu farbu jazyka môže spôsobiť aj Candida, huba, ktorú máme všetci v ústach, ale môže sa stať problematickou, ak sa jej nahromadí príliš veľa.
syfilis
Táto pohlavne prenosná infekcia môže spôsobiť vredy v ústach. Ak sa syfilis nelieči, na jazyku sa môžu objaviť biele škvrny nazývané syfilitická leukoplakia.
Biely jazyk sa u týchto skupín vyskytuje najčastejšie
- starší ľudia a deti
- diabetikov
- ľudia, ktorí sú liečení antibiotikami
- chorých ľudí a ľudí so slabým imunitným systémom
- ľudia, ktorí sa nestarajú o ústnu hygienu
- fajčiarov a ľudí, ktorí často konzumujú alkohol
- ľudia, ktorí dýchajú ústami alebo sú dehydrovaní
Liečba bieleho jazyka
Našťastie vo väčšine prípadov nebude potrebná terapia alebo liečba bieleho jazyka – zvyčajne zmizne sám. Ak je však biely jazyk príznakom vážnejšieho problému, liečba bude závisieť od povahy problému. Možno budete potrebovať antibiotiká, antimykotiká alebo v prípade rakoviny ústnej dutiny (veľmi nepravdepodobné) operáciu. Mali by ste navštíviť svojho lekára, ak je váš biely jazyk bolestivý alebo máte pocit, že vás páli, ak máte otvorené rany v ústach, ak máte problémy so žuvaním, prehĺtaním alebo rozprávaním a ak máte iné príznaky, ako je horúčka, strata hmotnosti, alebo kožná vyrážka.
Prevencia bieleho jazyka
Keďže je pravdepodobnejšie, že biely jazyk nesúvisí s vážnejším ochorením, postupujte podľa týchto niekoľkých rád, aby ste sa vyhli vzhľadu bieleho jazyka.
- Pi viac vody;
- zmeniť zubnú kefku;
- používať ústnu vodu;
- očistite si jazyk;
- vyhnúť sa cigaretám a alkoholu;
- ak pijete studené nápoje, použite slamku.
Tieto rady sprevádzajú tieto „nadčasové“ rady, ako napríklad: čistiť si zuby dvakrát denne, používať zubnú niť, strážiť si stravu (jesť viac zeleniny) a navštíviť zubára aspoň každých 6 mesiacov.
Ako čistiť jazyk?
Pozrite si video nižšie a zistite, ako správne čistiť jazyk!
