„Teraz depresiu nemám. Mal som ju roky, ale teraz, keď prší, prší, ale aj prestane. Netrvá dostatočne dlho na to, aby ma voda obklopila a utopila.“ - Jim Carrey
Jim Carrey otvorene hovorí o svojom boji s depresiou. Vysvetľuje, aké ťažké je ňou trpieť a ako nájdenie slobody počas depresie znamená oddeliť sa od ega.
Carrey sa delí o prekvapujúce uvedomenie si, ku ktorému dospel po rokoch slávy. Je úplne zbytočné stráviť celý život budovaním určitej identity, hovorí Carrey. Je to všetko ego. Túžba byť dôležitý, byť niekým. V skutočnosti nám toto vnímanie jedinečnej identity prináša bolesť a utrpenie iba z troch hlavných dôvodov.
Po prvé, predstavuje oddelenie medzi nami a všetkými ostatnými bytosťami, čo zneuctieva našu vlastnú neoddeliteľne spätú podstatu.
Po druhé, klame nás, že si myslíme, že veci by sa nemali meniť, že by sme sa nemali meniť.
Po tretie, vzďaľuje nás od toho, aby sme sa usadili v našej vlastnej základnej dobrote a cítili sa, akoby sme si nestačili takí, akí sme, práve teraz.
Protijedom na toto utrpenie je vzdať sa tejto túžby byť „niekto“. Ako krásne hovorí Carrey: „Pocit celistvosti je iný pocit ako „ja“. Aby sme sa cítili celiství, musíme sa vzdať snahy udržať si obraz o sebe samých.“
Na základe vlastných skúseností Carrey spája túto pravdu so stavom depresie: „Ľudia stále hovoria o depresii. Rozdiel medzi depresiou a smútkom je len náhoda – čo sa stalo a čo sa nestalo, smútok alebo čokoľvek iné.“
Depresia je, keď vám telo hovorí„Dočerta, už nechcem byť touto postavou, nechcem si nechať tohto avatara, ktorého som vytvoril, vo svete. Toto je na mňa priveľa.“
Slovo depresia by sa malo chápať ako „hlboký prelom“. Vaše telo potrebuje depresiu. Potrebuje „hlboký prelom“ od postavy, ktorú hráte. To môže byť najlepšie hodnotenie depresie, aké ste kedy počuli.
Dajme si pauzu. Čo je vlastne „ja“? Zbavme sa identít, na ktorých sme tak tvrdo pracovali. Namiesto toho žime s otvoreným srdcom a zmyslom pre humor o sebe a našom svete, pretože slovami Jima Carreyho, na ničom z toho nezáleží.
„Už v živote nemám depresiu – doslova žiadnu. Mám smútok, radosť, nadšenie, spokojnosť a vďačnosť, čo je neuveriteľné. Ale to všetko je ako počasie, ktoré sa točí okolo planéty. Nesedí na mne dostatočne dlho, aby ma zabilo. Sú to len myšlienky.“ –Jim Carrey
