Zobudiť sa uprostred noci a pokúsiť sa (neúspešne) zaspať je mimoriadne frustrujúce. DR. Robert Rountree, odborník na integratívnu medicínu, má riešenie.
Zdravie
V Slovinsku už pár dní platí vyhláška o nosení rúšok vonku a v súlade s ňou sa niektorí jednotlivci snažia správať kolektívne priateľsky a zodpovedne a my sa touto vyhláškou aj slepo riadime. Sme naozaj „buďáci“?
Vyberte si ten správny, pretože môže zmierniť váš stres a zvýšiť vašu sebadôveru.
Dobré návyky vyžadujú úsilie, zlé návyky nie.
Vedeli ste, že keď ste chorí, môžete si pomôcť myšlienkami?
V ružovom októbri pripravila značka Viva's charitatívny projekt v spolupráci so slovinským združením pre boj proti rakovine prsníka Europa Donna. Vytvorili špeciálnu limitovanú edíciu tašky v ružovej farbe a celý výťažok z predaja bude venovaný združeniu, aby ešte viac zvýšili povedomie o dôležitosti samovyšetrenia a zdravého životného štýlu.
Blíži sa Covid-19 a chrípková sezóna, preto je ešte dôležitejšie chrániť sa a posilniť imunitný systém!
Odborníci sa domnievajú, že vetranie miestností môže pomôcť vyhnúť sa koronavírusu. Vyskúšajte, nestojí vás to absolútne nič!
Nie ste si istí, prečo sa všetky zhodené kilá vrátili?
V Slovinsku trpí rakovinou prsníka približne 1 400 žien a 10 mužov. Boj s chorobou prehráva viac ako 400 žien a dvaja muži.