Všetko

Wellness

Skutočná sila nespočíva v zotrvaní. Skutočná sila spočíva v odchode, keď vieš, že musíš.

Prečo zotrvávaš tam, kde si nešťastný? Čoho sa vlastne bojíš – samoty, zmeny, neznámeho? Presvedčili ste sami seba, že by bolo lepšie, keby ste ešte chvíľu počkali? Koľko svojich snov, cieľov a radostí ste obetovali, aby ste zachovali niečo, čo už dávno stratilo svoj význam?

Čítať viac

Zdravie

Nepodceňujte svoju kožnú značku: jedno rozhodnutie, ktoré vám môže zachrániť život

12. a 13. mája si vyhraďte nejaký čas – nie na prechádzku na slnku, ale na tú najdôležitejšiu prechádzku: tú k dermatológovi na Novom trhu, kde vás bezplatne vyšetria na kožné výrastky.

Čítať viac

Zdravá strava

Jahody, ktoré nezhnijú ani po troch dňoch? Tento trik so sódou bikarbónou ich udrží čerstvé až 10 dní

Koľkokrát ste smutne otvorili chladničku, uvideli kedysi krásne jahody a zašepkali si: „Zase som premeškala svoj okamih...“? Ovocie a zelenina – najmä tá krehkejšia a prieberčivejšia – majú nepríjemný zvyk hniť ešte predtým, ako si stihnete pozrieť prvú epizódu nového seriálu Netflixu o zdravom stravovaní.

Čítať viac

Zdravie

Budeme o pár rokov geneticky modifikovaní? Zničí CRISPR tabletky? Toto vysvetľuje, prečo farmácia (už dlho) nikam nejde...

Génová terapia s využitím nástroja CRISPR sľubuje revolúciu v medicíne – elimináciu chorôb pri ich zdroji, v génoch. Ale koľko chorôb je skutočne geneticky podmienených, čo dnes pokrýva farmaceutický priemysel a budeme vôbec v budúcnosti potrebovať lieky? Stručný prehľad toho, čo je už možné, čo je stále sci-fi – a prečo sú drogy stále veľmi, veľmi živé.

Čítať viac

životný štýl osobný rast

Ako premeniť pondelok na stredu: Pracujte o polovicu menej – a buďte o viac ako 50 % produktívnejší

Pracujte o polovicu menej – a buďte o viac ako 50 % produktívnejší?! Znie to ako fantázia? Možno. Ale v dobe umelej inteligencie, troch obrazoviek a ranných rutín, ktoré by závidel aj himalájsky mních, to už nie je nedosiahnuteľný ideál. Kľúčom je stratégia – nie pracovať viac, ale pracovať inteligentnejšie.

Čítať viac

osobný rast

Každá minúta s nesprávnou osobou je fackou do tváre tvojej hodnoty.

Prečo sa ľudia uspokoja s menej, než si zaslúžia? Kedy príde ten moment, keď sa rozhodneš, že už bolo dosť? Čo znamená skutočne rešpektovať samého seba vo vzťahoch?

Čítať viac

Alternatíva

Slon prináša šťastie! Kam ho umiestniť vo svojom dome, ak chcete viac úspechu, peňazí a vnútorného pokoja?

Podľa princípov Feng Shui hrá dôležitú úlohu spôsob, akým sú slony umiestnené – správne umiestnenie v domácnosti určuje, ako efektívne budú podporovať pozitívne zmeny vo vašom živote. Kde vo vašom dome bude odteraz stáť slon?

Čítať viac

Zdravá strava

Neskladujete citróny nesprávne a rýchlo vysychajú? Tento trik ich udrží šťavnaté celé týždne

Už ste niekedy siahli po citróne v zhone a namiesto šťavy ste našli len tvrdý, vysušený kôr? Skúšali ste už stláčať, krútiť, miesiť, ale namiesto bohatej šťavy ste dostali len pár kvapiek? Čo robiť, aby citróny nevyschli?

Čítať viac

partnerstvo

Ak si všimnete týchto 6 znakov, ste pre neho len zastávkou – nie cieľom

Ako dlho plánujete čakať, kým sa veci zázračne zlepšia? Kedy prestaneš veriť prázdnym sľubom a začneš dôverovať tomu, čo máš jasne pred očami? Ste pripravení žiť vo vzťahu, kde lojalita nie je samozrejmosťou, ale vždy otázkou?

Čítať viac

Zdravie

Prečo si tisíce žien namáčajú nohy v rozmarínovom kúpeli – po týždni vyzerajú ako v reklame!

Čo sa stane, keď si namočíte nohy do rozmarínového kúpeľa? Nohy - tá časť tela, ktorá je z hľadiska kozmetiky často zanedbávaná. Vedeli ste však, že vaša kuchyňa obsahuje starodávnu bylinkovú zbraň, ktorá ich môže priviesť späť k životu, dodať im sviežu vôňu a pocit relaxácie? Objavte tajomnú silu rozmarínu...

Čítať viac

osobný rast

Nie je chladná, len opatrná: Pravda o tom, ako miluje žena, ktorá bola príliš veľakrát zlomená

Žena, ktorá stratila dôveru, nemiluje menej – miluje múdrejšie. A inak.

Čítať viac

partnerstvo

Muž, ktorý ťa necháva na pochybách, ťa nikdy neurobí šťastnou – toto sú znaky toho, že nie si jeho vyvolená

Prečo stále čakáš, kým sa tvoj muž rozhodne? Prečo stále veríš, že sa zmení? Koľkokrát si musíš dokázať, že si zaslúžiš viac, než je on ochotný ti dať?

Čítať viac

1 … 29 30 31 32 33 … 582

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004