Prečo nás niektoré jedlá zasýtia viac ako iné? Už ste niekedy cítili hlad hodinu po výdatnom obede? Čo skutočne ovplyvňuje, ako dlho zostaneme sýti?
Nohy. Tí tichí, trpezliví hrdinovia, ktorí nás každý deň nesú životom – a my sa im odvďačujeme stvrdnutou kožou, prasklinami a studenými dlaždicami v kúpeľni? Priznajme si to – väčšinu roka ich ignorujeme a potom tesne pred sezónou sandálov panikárime a hľadáme „zázračné riešenie“. Takže ako si vytvoriť krém na chodidlá a mäkké päty s vazelínou.
Holenie manuálnym holiacim strojčekom je ako prvá láska – zdá sa to jednoduché, ale nakoniec vám zostanú porezania, podráždenie a ľútosť. Dermatológovia už roky varujú, že klasické holenie je pre našu pokožku podobné každodennej chôdzi naboso po štrku. Tak prečo stále vytrvávame? Prečo - už nikdy depilácia žiletkou!
Čo skrývajú tvoje prsty na nohách? 8 varovných signálov, že s vaším zdravím niečo nie je v poriadku!
Pozeráš sa len na prsty na nohách, keď si lakuješ nechty alebo si ich striháš? Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo máte modrasté prsty, krehké nechty alebo svrbíte pokožku? Možno ignorujete signály, ktoré vám vaše telo vysiela. Čo vedia vaše prsty na nohách o vašom zdraví?
Farba vašej peňaženky nie je len módny doplnok alebo estetická voľba. Podľa určitých presvedčení je odtieň, ktorý si vyberiete, ako tichý finančný poradca – až na to, že nehovorí, ale vibruje. Môže vás to povzbudiť alebo brzdiť. Môže otvárať cesty – alebo potichu zatvárať príležitosti.
Koľkokrát si miloval niekoho, kto ťa nemiloval späť? Koľkokrát si to skúšal, dokazoval, čakal a dúfal? A kedy ste sa naposledy pozreli na seba a spýtali sa sami seba: prečo to robím? Prečo bojujem za niekoho, kto ma nedokáže milovať?
Na prvý pohľad by ste si mysleli, že ide o futuristický gadget z epizódy seriálu Black Mirror: rozdelená klávesnica Oncue, ktorá svieti a vibruje, a putá na zápästie, ktoré by sa dali ľahko zameniť za módny doplnok. Ale v skutočnosti je to Oncue, premyslene navrhnuté zariadenie, ktorého cieľom je doslova uľahčiť život ľuďom s Parkinsonovou chorobou. Písanie, ktoré mnohí považujú za samozrejmosť, sa s týmto zariadením opäť stáva dostupným a predovšetkým menej frustrujúcim.
Už ste sa niekedy ráno pozreli do zrkadla, mykli sa a premýšľali, kto je tá mierne unavená tvár? A potom sme si pomysleli: „Kde sa, do pekla, podela tá žiara z čias, keď boli noci kratšie a pokožka napnutá ako ruky absolventa?“ Namiesto opätovného kliknutia na tlačidlo „Pridať do košíka“ na ďalšie sérum s magickým liftingovým efektom z laboratória za 89 eur siahnite po overenej domácej klasike, ktorá spája babičkinu múdrosť, vedecké dôkazy a... kosť. Predstavujeme vám recept na domáci kolagén.
Niektoré dni v mesiaci sú jednoducho iné. Nejde o šťastie v klasickom zmysle. Ide o pocit, že veci sa dajú dokopy rýchlejšie, kladú menší odpor a ľahšie plynú. V júni je niekoľko takýchto dní. Nie sú náhodné – každé z nich má svoj vlastný charakter, svoju frekvenciu, svoju silu.
Žiar, ktorý prináša „sklenená pokožka“, nie je vyhradený len pre profesionálne salóny alebo kórejské kozmetické produkty. Len s dvoma ingredienciami, ryžovou vodou a senovkou gréckou, si môžete v pohodlí domova pripraviť účinné tonikum, ktoré minimalizuje póry, upokojuje pokožku a podporuje prirodzenú regeneráciu – to všetko za menej ako 1 €.
Existuje jedno miesto na tele, ktoré väčšina ľudí v sprche pravidelne ignoruje – a nie, nie sú to prsty na nohách. Je to niečo ešte jemnejšie, ale podľa dermatológov rovnako hygienicky sabotujúce. Ak si myslíte, že ste čistí, pozrite sa na toto miesto.
Najnovšia epizóda podcastu Those Days of the Month bola naozaj ako kurník – samozrejme vďaka štyrom zvedavým a úprimným ženám, ktoré otvorene hovorili o intímnom zdraví. S moderátorkami Vesnou, Kajou, Larou a sólistkou baletkou Anou Klašnjou a gynekológom Dr. Leonom Megličom sa dotkli takmer všetkého od anatómie cez hormóny, od spánkových návykov až po vložky, ktoré si Ana tiež spálila. Áno, čítate správne. Tento podcast obsahuje všetko: ženskú realitu, štipku smiechu, šokujúce dáta – a konkrétne riešenia.