Varför mättar vissa måltider oss mer än andra? Har du någonsin känt dig hungrig en timme efter en stor lunch? Vad påverkar egentligen hur länge vi håller oss mätta?
Fötter. De där tysta, tålmodiga hjältarna som bär oss genom livet varje dag – och vi återgäldar dem med hård hud, sprickor och kalla badrumsplattor? Låt oss inse det – vi ignorerar dem större delen av året, sedan precis innan sandalsäsongen får vi panik och letar efter en "mirakellösning". Så hur man skapar en kräm för fotsulor och mjuka hälar med vaselin.
Att raka sig med en manuell rakhyvel är som en första kärleksaffär – det verkar enkelt, men i slutändan blir man kvar med skärsår, irritation och ånger. Dermatologer har i åratal varnat för att klassisk rakning för vår hud är som att gå barfota på grus varje dag. Så varför håller vi fortfarande på? Varför - aldrig mer hårborttagning med rakhyvel!
Tittar du bara på tårna när du applicerar nagellack eller klipper naglarna? Har du någonsin undrat varför dina fingrar är blåaktiga, dina naglar är sköra eller din hud kliar? Du kanske ignorerar de tecken din kropp skickar till dig. Vad vet dina tår om din hälsa?
Färgen på din plånbok är inte bara en modeaccessoar eller ett estetiskt val. Enligt vissa övertygelser är den nyans du väljer som en tyst finansiell rådgivare – förutom att den inte pratar, den vibrerar. Det kan uppmuntra eller hämma dig. Det kan öppna vägar – eller tyst stänga möjligheter.
Hur många gånger har du älskat någon som inte älskade dig tillbaka? Hur många gånger har du försökt, bevisat, väntat och hoppats? Och när tittade du senast på dig själv och frågade dig själv: varför gör jag det här? Varför kämpar jag för någon som inte kan älska mig?
Vid första anblicken skulle man kunna tro att det var en futuristisk pryl från ett avsnitt av Black Mirror: ett delat Oncue-tangentbord som lyser upp och vibrerar, och handledsmanschetter som lätt skulle kunna misstas för en modeaccessoar. Men i verkligheten är det Oncue, en noggrant utformad apparat som syftar till att göra livet för personer med Parkinsons sjukdom mer flytande – bokstavligen talat. Att skriva, som många tar för givet, blir återigen tillgängligt med den här enheten, och framför allt mindre frustrerande.
Har du någonsin tittat dig i spegeln på morgonen, grimaserat och undrat vem det där lite trötta ansiktet var? Och sedan tänkte vi: "Var i helvete tog den där glöden vägen från den tiden då nätterna var kortare och huden var lika spänd som en examens händer?" Istället för att klicka på "Lägg till i varukorgen" igen för ännu ett serum med magisk lyftande effekt från ett laboratorium för 89 euro, välj en beprövad hemgjord klassiker som kombinerar mormors visdom, vetenskapliga bevis och... ben. Vi presenterar ett recept på hemlagad kollagen.
Vissa dagar i månaden är helt enkelt annorlunda. Det handlar inte om tur i klassisk bemärkelse. Det handlar om känslan av att saker faller på plats snabbare, gör mindre motstånd och flyter lättare. Juni har några sådana dagar. De är inte en slump – var och en av dem har sin egen karaktär, sin egen frekvens, sin egen styrka.
Glöden som kommer med "glass skin" är inte bara reserverad för professionella salonger eller koreanska skönhetsprodukter. Med bara två ingredienser, risvatten och bockhornsklöver, kan du bekvämt förbereda ett effektivt ansiktsvatten som minimerar porer, lugnar huden och främjar naturlig regenerering – allt för mindre än 1 euro.
Det finns en plats på kroppen som de flesta regelbundet ignorerar i duschen – och nej, det är inte tårna. Det är något ännu mer subtilt, men enligt hudläkare lika hygieniskt saboterande. Om du tror att du är ren, kolla in det här stället.
Det senaste avsnittet av podcasten Månadens dagar var verkligen en hönsgård – tack vare förstås fyra nyfikna och ärliga kvinnor som pratade öppet om intim hälsa. Med programledarna Vesna, Kaja, Lara och ballerinasolisten Ana Klašnja samt gynekologen Dr. Leon Meglič berörde de nästan allt från anatomi till hormoner, från sömnvanor till bindorna som Ana också brände. Ja, du läste rätt. Den här podden har allt: kvinnors verklighet, en nypa skratt, chockerande data – och konkreta lösningar.