Milovníčka obľúbených smoothies Hedvig Kushner si jedného dňa pri príprave jedného z pestrých ovocných a zeleninových nápojov všimla, že jeho príprava je ako namiešať ten správny odtieň farby – ak do zmesi pridáte avokádo, získate tlmený zelený odtieň, kým jahody budú naše tekuté, raňajky sa zmenili na svetloružovú. Zaujímavú myšlienku pretavila do farebného kulinárskeho projektu, ktorý nazvala „Pantone Smoothies“.
kulinársky
Chcete čerstvé a zdravé jedlá, ktoré si nevyžadujú hodiny a hodiny v kuchyni? Predstavujeme vám riešenie! Tuniakový šalát!
Vychladená pena z bielej čokolády je ako stvorená na tieto teplé slnečné dni, keď máme radi trochu chladnejšie a rýchle dezerty. Vyskúšajte, tento stojí za hriech!
A zdravšie ako tie z obchodu ich môžete použiť do všetkých jedál – od polievok až po omáčky!
Ako poradkyňa pre zdravé stravovanie v Sauna Clube Breza vás môžem potešiť veľmi chutným receptom na zdravé koláčiky, ktoré si môžete vychutnať bez výčitiek svedomia kedykoľvek, či už sú sviatky alebo len jeden z tých dní, kedy si môžete Neodolajte nutkaniu po sladkom.
Ak radi žijeme zdravo, no napriek tomu nedokážeme odolať kúzelnej chuti čokolády, vyrobme si vlastnú čokoládovú zmrzlinu, ktorá jedným ťahom uspokojí naše zdravé stravovacie návyky a mlsné jazýčky bažiace po čokoláde. Predstavujeme vám recept, ktorý vám pomôže pripraviť si doma zdravú čokoládovú zmrzlinu.
Už sme sa naučili pripravovať bazový sirup a vyprážané bazové kvety skôr, ako nám bazové kvety chýbajú, a osvojili sme si recept na bazový džem z bazových kvetov. S tým sa môžeme stretnúť prakticky všade, no málokedy si uvedomíme, že s niekoľkými desiatkami kvetov sa môžeme zásobiť osviežujúcim nápojom na celé leto a s niekoľkými kvetmi si dať chutné jedlo vrátane raňajok, ktoré má na svedomí baza lekvár vyrobený z bazových kvetov.
V ústach sa vám prepletajú chute kuracieho mäsa, vyprážané chrumky a pikantná chuť tajomných korenín, nemôžete ich prestať jesť. Súrne potrebujete recept - Pikantné vyprážané kura. Tu je!
Vedeli ste, že z banánov a jogurtu sa dajú vyrobiť chutné svetielka a že nepotrebujete žiadne domáce spotrebiče? Potrebujete iba ingrediencie na banánovo jogurtové svetlá. Takže keď sa vám nepáči vôňa banánového smoothie alebo samotného banánu, použite ho na domácu zmrzlinu.
Šalátový bar vám teraz umožňuje objednať si šalát online, ktorý vám potom doručia domov alebo do kancelárie. V hre o ceny rozdáme tri darčekové poukážky na zdravé a rýchle jedlo trom šťastlivcom, ktorí správne odpovedia na výhernú otázku.
Za testo:
500 dkg moke250 dkg masla1 žlica kisle smetane1 žlica belega vina1 noževa konica naribanega zvezdastega janeža2 vanilijeva sladkorja
Za nadev:
1/2 kg svežih breskev ali nektarin,narezanih na kocke10 dkg rjavega sladkorja2 vanilijeva sladkorja1 ...
S týmito sviatočnými kokteilmi si užijete vianočnú a novoročnú sezónu a ďalšou výhodou kokteilov je, že sa dokonale hodia k tradičným vianočným a novoročným menu!