Nevyhadzujte svoju maličkosť! Robte týchto 25+ vecí, kým ste ešte mladí, inak strávite zvyšok života lamentovaním nad premárnenými príležitosťami. Človek by si to mal užiť, kým je ešte malý, radi hovoria starší. Ale prečo?
Krása
Tvrdenie, že ženatí ľudia žijú dlhšie, môže byť dokonca pravdivé. A prezradíme prečo. Nechutný zvyk vášho partnera vám má predĺžiť život.
Ploché brucho bez tuku je snom takmer každej ženy. Ako ho získať, čo jesť na urýchlenie topenia tuku?
Väčšina žien si ani neuvedomuje svoju poruchu napriek prejaveným symptómom. Ste medzi nimi? Skontrolujte nižšie.
Nabitý denný program nás môže rýchlo vyviesť z miery a priniesť do nášho života stres a úzkosť. Najlepšie relaxačné aplikácie vám pomôžu konečne sa znova nadýchnuť.
Stáva sa vám niekedy, že zostúpite z bežeckého pásu, hrdí na všetky kalórie, ktoré ste spálili, len aby ste si o pár minút neskôr uvedomili, že ste taký hladný, že by ste mohli zjesť dvojnásobok kalórií, ktoré ste práve spálili za minútu? Ak si naozaj nechcete pokaziť svoju tvrdú prácu jedlom, potom sa pozrite na najlepšie občerstvenie po tréningu.
Bol si usilovný. Cvičili ste v posilňovni a potom ste urobili jednu z týchto 5 chýb! Hlúpe!
Priznajme si to, dobrý spánok stojí naozaj veľa, keďže je základom pre nasledujúci deň. Ak sme ospalí, máme viac energie a sme produktívnejší. No často sa stáva, že nech sme akokoľvek unavení, jednoducho nevieme vypnúť mozog, alebo sa v noci budíme a nevieme zaspať. Existuje nejaké riešenie?
Nezdravé a spracované jedlo nás pri chudnutí obmedzuje a navyše sa cítime horšie a lenivejšie. Predstavujeme vám 8 riešení, ako najlepšie zvládnuť prejedanie sa a túžbu po tomto druhu jedla.
Telekom Slovenije a Samsung venujú časť financií z každého predaného Samsungu Galaxy S10+ a Samsungu Galaxy A70 Slovinskej onkologickej spoločnosti pre mužov OnkoMan v novembri, kedy sa konajú aktivity v oblasti informovanosti o rakovine prostaty. Združenie OnkoMan zbiera finančné prostriedky na kúpu simulátora transuretrálnych operácií močového mechúra a prostaty, ktorý umožní lepšiu a efektívnejšiu endoskopickú liečbu pacientov s nezhubným zväčšením prostaty a nádormi močového mechúra.
Aj keď ste si pravdepodobne počas sviatkov dopriali jedlo (príliš veľa), teraz pomôžte svojmu systému konzumáciou čo najväčšieho množstva prírodných detoxikačných potravín.
Vedeli ste, že zdriemnutie môže spôsobiť, že budeme o 54 percent bdelejší a naše schopnosti sa môžu zlepšiť o 32 percent? Tu je 7 trikov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť najlepší spánok vo vašom živote.