Prečo mám pupienky?! Veríte mýtom o pupienkoch, ktoré sú mimoriadne časté. Potom sa niet čomu čudovať, veď pupienky patria medzi najotravnejšie kožné problémy, s ktorými sa bohužiaľ stretávame všetci. Existuje množstvo prípravkov, ktoré sľubujú okamžité zlepšenie stavu, no určite ste už počuli aj množstvo rád, ako si poradiť s akné – užitočných aj úplne nepravdivých. Aby sa vzhľad vašej pleti nezhoršil, pripravili sme pre vás 6 najčastejších mýtov o akné a pupienkoch, ktoré absolútne nie sú pravdivé.
Pýtate sa, prečo máte pupienky?! Aké sú dôvody. Myslíte si, že vám chýbajú. Potom si overte tieto mýty, ktorým väčšina z nás verí a súvisia s pupienkami alebo akné.
Mýtus 1: Pupienky môžu byť po určitom čase vytlačené
Keď zbadáme na našej koži pupienok, stále môžeme byť príliš rýchlo v pokušení to urobiť stlačený. To platí najmä vtedy, keď to už máme nejaký čas alebo je plná hnoj. Odborníci to však neodporúčajú nerob to: týmto spôsobom budete iba štát zhoršila. Pupienok môže skutočne zmiznúť, ale zanechá jazva, a jeho stlačenie spôsobí tiež tvorba nového akné a pupienkov. Aj keď čakanie nikdy nie je zábavné, oplatí sa to, pokiaľ ide o vyskakovanie pupienkov. V podstate sa pravidelne stáva, že ak vriedok neodstránite, zmizne úplne sám. Zvyčajne sa to stane do 3 až 7 dní. Jedného rána sa zobudíte „vyliečený“ z trápenia.
Nikdy nevytláčajte pupienky Foto: Anna Nekrashevich / PexelsMýtus 2: Pupienky je možné odstrániť cez noc
Znie to príliš dobre, aby to bola pravda – a bohužiaľ to tak je. Áno, niekedy sa nám pri starostlivosti o pleť podarí urobiť jeden z pupienkov zmizne cez noc, ale dokonale hladká pokožka nemôžeme prísť v takom krátkom čase.
Najlepší spôsob, ako bojovať proti akné a pupienkom, je zistiť hlavný dôvod pre ich formovanie a potom nájdete správna rutina pre váš typ pleti. Štúdie ukazujú, že vo väčšine prípadov možno výsledky vidieť až po 4-6 týždňov.
Mýtus 3: Pupienky sa objavujú len kvôli zlým návykom
Áno, riziko pupienkov je vyššie, ak máte tvár neumývajte pravidelne, ak spať s make-upom a ak je to tvoje jedlo ďaleko od ideálu. Akné sa však môže objaviť aj z iných dôvodov – jedným z hlavných je hormonálna nerovnováha. Ovplyvňuje ich aj používanie pleťové produkty, ktoré nie sú vhodné pre váš typ pleti a make-up, ktorý dráždia (tieto sa líšia od jednotlivca k jednotlivcovi). Preto je dôležité nepripisovať len pupienky nedostatočná hygiena.
Pupienky v žiadnom prípade nie sú znakom zlej hygieny Foto: Antoni Shkraba / PexelsMýtus 4: Pupienky sa objavia cez noc
Hoci niekedy si pupienok všimnete len vtedy, keď ráno keď sa pozriete do zrkadla, neznamená to, že áno vytvorené za jedinú noc. Aby sa akné objavilo, potrebujú to určité časové obdobiea proces začína s upchávanie pórov a končí s zápal. Rovnaký čas trvá pupienok úplne zmizne, takže sa nebojte, ak ho nemôžete ihneď odstrániť.
Mýtus 5: Len tínedžeri majú pupienky
Mnoho ľudí spája pupienky s tínedžerské roky, tak ich znepokojuje, ak si ich všimnú aj na tvári. Je však úplne normálne, že sa vám z času na čas objaví akné vo všetkých obdobiach života a tiež mať hladkú pokožku po niekoľkých rokoch sa znova objavia. Štúdie ukazujú, že pupienky bolia 801 TP8T ľudí, vo veku od 11 do 30 rokov a väčšina z nich sa s nimi aj stretáva neskôr.
Je dôležité nájsť tie správne produkty pre váš typ pleti Foto: Polina Kovaleva / PexelsMýtus 6: Pupienky sa objavujú iba na tvári
Pupienky si všimnete najrýchlejšie na tvár, ale sú na ne tiež náchylné iné časti tela, napr. hrudník, chrbát, stehná atď. Dôležité je, že sme pri výber prípravkov na liečbu akné na tele opatrný a že sa staráme najmä o tie partie, na ktorých pri fyzickej aktivite najviac sa potíme.
