Mýty o sexualite, ktorým s najväčšou pravdepodobnosťou stále veríte

Filmy, médiá a vaši dobrí priatelia o vás vytvorili tieto mýty sexualita aj dnes sa zdajú skutočné. Ale preložte si, koľko pravdy sa skrýva za každým z nich...

Mýtus #1: Počas sexu spálime veľa kalórií

Odborníci odhadujú, že za 30 minút sexu spálime 85 až 150 kalórií. Faktom je, že väčšina sexuálnych vzťahov netrvá tak dlho, ale v priemere 3 až 7 minút. Aspoň podľa štúdie v The Journal of Sexual Medicine. Preto, ak chcete zostať fit, dbajte na to, aby ste sa hýbali aj mimo postele a stravovali sa čo najzdravšie.

Mýtus #2: Sex môže spôsobiť infarkt

Štúdia v The American Journal of Cardiology zistila, že muži, ktorí uvádzali sex dvakrát týždenne alebo viac, mali nižšie riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení ako muži, ktorí mali sex raz za mesiac alebo menej. Pravdepodobnosť infarktu pri sexe je inak veľmi nízka. Fyzická námaha, ktorú väčšina ľudí pociťuje pri sexe, je vraj podobná chôdzi po schodoch.

Mýtus #3: Ustrice a čokoláda sú afrodiziaká

Žiadne štúdie nepreukázali vplyv ustríc na sexualitu. Je pravda, že obsahujú veľa zinku, čo je dobré pre zdravie spermií. Čokoláda je na druhej strane spojená s nižším krvným tlakom a lepšou funkciou krvných ciev, čo môže zlepšiť prietok krvi do penisu a tiež do oblasti ženskej panvy, čo podporuje vzrušenie. Ale to sú len dohady, žiadny skutočný výskum na túto tému neexistuje.

Mýtus #3: Muži myslia na sex každých sedem sekúnd

Štúdia z roku 2011 v časopise Journal of Sex Research mohla vyvrátiť mýtus, že muži myslia iba na sex. Aby sa zistilo, koľkokrát muži (a ženy) skutočne mysleli na sex za deň, univerzita uskutočnila „experiment“, do ktorého sa zapojilo 238 študentov. Zistenia ukázali, že muži myslia na sex oveľa menej, ako si myslíte. V priemere chlapi zaznamenali 19 myšlienok o sexe denne (ak by ste mysleli každých 7 sekúnd, predstavovalo by to až 8 000 myšlienok). Ženy mysleli na sex o polovicu menej.

Mýtus #4: Žena má vždy orgazmus penetráciou

Nie všetky ženy zažívajú orgazmus počas penetračného vaginálneho sexu. Štúdia z roku 2017 publikovaná v časopise Journal of Sex and Marital Therapy zistila, že len 18,4 percenta žien zažije orgazmus počas samotnej penetrácie. Zatiaľ čo 36,6 percent žien tvrdilo, že stimulácia klitorisu je potrebná na dosiahnutie orgazmu počas sexu.

Mýtus #5: Sex môže ovplyvniť športový výkon

O tejto teórii sa diskutuje už mnoho rokov, takže tréneri často inštruujú svojich zverencov, aby sa pred veľkými súťažami zdržali pohlavného styku. Štúdia z roku 2016 v časopise Frontiers in Physiology však naznačuje, že sex má malý vplyv na športový výkon. V skutočnosti má byť jeho účinok dokonca pozitívny.

Mýtus #6: Sex môže vyvolať pôrod u tehotnej ženy

Sex v období tesne pred pôrodom podľa výskumov pôrod neurýchli, no v niektorých prípadoch by ho mohol aj oddialiť. Štúdia z roku 2006 publikovaná v Obstetrics & Gynecology od výskumníkov z Ohio University Medical Center zistila, že ženy majú tendenciu rodiť neskôr. Tí, ktorí boli sexuálne aktívne v posledných troch týždňoch tehotenstva, nosili svoje deti v priemere 39,9 týždňa v porovnaní s 39,3 týždňami u žien, ktoré nemali sex.

Mýtus #7: Ženám trvá vzrušenie dlhšie ako mužom

Ukázalo sa, že podľa štúdie z roku 2007 uverejnenej v časopise The Journal of Sexual Medicine neexistuje žiadny skutočný rozdiel v načasovaní. Výskumníci použili termovíziu na meranie prietoku krvi do genitálií v skupine 28 mužov a 30 žien, ktorí sledovali vtipné, neutrálne alebo erotické videá. Zistili, že čas vzrušenia po sledovaní erotických videí bol u oboch pohlaví rovnaký.