Napadlo vám niekedy, že by ste si do postele mali pripraviť aj vlasy? Máme ísť spať so suchými alebo mokrými vlasmi a aký je vlastne najlepší spôsob, ako si vlasy stiahnuť, aby nás pri spánku nerušili? Ako vlastne vyzerá správna starostlivosť o vlasy pred spaním?
Samozrejme, prvým krokom je používanie vysoko kvalitných produktov a postupov starostlivosti o vlasy a pokožku hlavy. Vlasy si musíme pravidelne umývať a zabezpečiť si príjemný zážitok. Ľudia to zvyčajne robia ľavou rukou, pretože tento rituál považujú za problém. Tento čas by ste si však v skutočnosti mali užiť pre seba. Zapnite si hudbu a užívajte si umývanie vlasov. Nespěchejte a dôkladne si premasírujte pokožku hlavy. Výskum ukázal, že masírovanie pokožky hlavy alebo tváre týmto spôsobom uvoľňuje hormóny, ktoré nám pozdvihnú náladu. Znie to ako dokonalý rituál pred spaním.
Chodíme spať s mokrými alebo suchými vlasmi?
Najlepšie by bolo nechodiť spať s mokrým oblečením, ale úplne suché vlasy. Ak zachytíte vodu vo vlasoch a potom si na ne ľahnete, vytvorí sa veľmi vlhké, zaparené prostredie, ktoré môže spôsobiť nepríjemné reakcie na pokožke hlavy. Spať so suchými vlasmi je vždy tou najlepšou voľbou. Okrem toho dávajte pozor na typ vankúša, na ktorom spíte. Môže to znieť trochu prehnane, ale stojí to za to. Hodvábny vankúš znižuje trenie a statickú elektrinu, čo znamená, že vaše vlasy budú šťastnejšie. Hodvábny vankúšik je skvelou voľbou aj pre vašu pokožku, preto sa oplatí doň investovať.
Zadnja posodobitev 2024-12-23 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API
Zapletené vlasy alebo rozpustené vlasy?
Oveľa lepšie je urobiť si vlasy pred spaním spať, najmä ak máte dlhé vlasy. V noci sa tak nezamotajú a nezlomia sa v momente, keď sa ich pokúsite rozmotať. Ideálnym spôsobom starostlivosti o vlasy počas spánku je ich nosenie hodvábny turban. Možno nie je pre každého, ale na vlasy je naozaj skvelý, chráni ich pred vysušením a poškodením. Hodváb je veľmi ľahká látka, takže pokožka hlavy a vlasy môžu stále dýchať. Aj keď budete nosiť hodvábny turban iba dve až tri noci v týždni, všimnete si rozdiel. Na druhej strane sa úplne vyhnite viazaniu vlasov, pretože sú príliš hrubé a spôsobujú lámanie vlasov. Namiesto toho použite scrunchies, ktorý je pre vlasy oveľa zdravšou voľbou, najmä ak je vyrobený z hodvábu.
Zadnja posodobitev 2024-12-27 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API
Článok môže obsahovať pridružené odkazy.
