Všetci vieme, že stres, najmä jeho negatívne zvládanie, môže mať veľmi negatívne dopady na našu psychiku. Preto je veľmi dôležité zaradiť spôsoby, ako sa s tým zdravo vysporiadať, do nášho každodenného života a odborníci upozorňujú, že jedným z nich je správne držanie tela. Ako je však prepojená s psychikou a ako zabezpečiť, aby sme si ju bez problémov udržali?
