Existujú pravdy, ktoré nie je ľahké počuť, a jednou z nich je, že vaše zvyky a presvedčenia vás môžu ovplyvniť, aby ste nemohli mať zdravý a šťastný vzťah.
návyky
Akým návykom je dobré sa vyhnúť, aby vám pomohli nájsť cestu k úspechu? Niekedy to skúšate a skúšate, no skutočný úspech neprichádza z ničoho nič. Pýtate sa prečo? čo robíš zle?
Ako si prestať hrýzť nechty? Jedným z bežných „škaredých“ zvykov je obhrýzanie nechtov. Výskumy ukazujú, že to robí takmer 30 percent ľudí – a väčšina z nich chce prestať. Vaše nechty tak vyzerajú akokoľvek, len nie krásne a zvyšuje sa aj riziko kožných infekcií a prenosu baktérií a vírusov. Preto sme pre vás pripravili 6 spôsobov, ako sa tohto nezdravého zlozvyku vzdať – ako si prestať obhrýzať nechty? Ako si teda prestať hrýzť nechty.
Máte pocit, že sa vám partner nikdy neprizná, že ho niektoré veci na vás trápia? Existujú určité ženské návyky, ktoré muži jednoducho neznesú.
Partnerské vzťahy nie sú samozrejmosťou, vyžadujú si veľa práce a vytrvalosti v práci. A ľudia to väčšinou vedia. Častejšie však očakávajú, že ten druhý urobí viac práce.
Určite všetci poznáme ten pocit, keď si vždy nájdeme výhovorku, prečo sme niečo nezačali. No pri fyzickej aktivite môže byť týchto výhovoriek ešte viac. Preto je dôležité prekonať tento pocit a prebudiť v sebe športového nadšenca. Určite to dokážete pomocou ôsmich krokov uvedených nižšie.
Psychológovia často zdôrazňujú dôležitú úlohu akceptovania partnerových slabostí pri dosahovaní zdravého milostného vzťahu. Nikto nie je dokonalý a každý máme svoje chyby. Pokiaľ nás tieto chyby neohrozujú a nie sú zdrojom nespokojnosti či neistoty, mali by sme ich jednoducho akceptovať.
Si ranný človek? Všetko začína ráno, ako sa hovorí - deň je známy do rána. Či už ste „ranný človek“ alebo nie, začnite svoj deň jasne a pozitívne.
Zvyky, zvyky, zvyky. Niekedy nás vedú k úspechu. Niekedy nás však odvezú ďaleko. Aké sú vaše zvyky?
Ktoré novoročné zvyky zaženú smolu a prinesú vám v Novom roku len pekné veci?
Niektoré naše každodenné alebo časté návyky sa môžu časom stať škodlivými, ako napr nosenie tesných džínsov alebo používanie balzamu na pery.
Dobré návyky vyžadujú úsilie, zlé návyky nie.