Energetski vampir je lahko kdorkoli okoli vas, tudi če je družinski član ali tesen prijatelj. To je oseba ob kateri se počutite preobremenjeno in izčrpano. Nenehna energijska nihanja, lahko povzročijo veliko fizično in čustveno stisko. Pomembno je, da prepoznate energetskega vampirja ter se z njim učinkovito spopadete.
osobný rast
Počuli ste slová, vždy môže byť lepšie, mnohokrát v detstve aj neskôr? Alebo keď ste dosiahli skvelé výsledky tak a tak, nič iné od vás nečakali? S takýmto prístupom vám nastavili vysoké štandardy, ktoré je niekedy ťažké dosiahnuť.
Nemôžeme si vybrať prostredie, do ktorého sa narodíme. Ak ste boli v detstve týraní, boli ste svedkami traumatických situácií alebo neboli naplnené vaše emocionálne či fyzické potreby, vedzte, že to nie je vaša chyba a že sa stále môžete stať zdravým, šťastným a úspešným človekom. Charakteristické pre toxické detstvo je, že podvedome získavame lekcie, ktoré nie sú správne a ktoré nám môžu v živote len uškodiť. Tu je 6 lekcií z toxického detstva, ktoré musíte vymazať a znovu sa naučiť.
Občutki razočaranja so vedno povezani s pričakovanji – mislili ste, da se bo nekaj izšlo tako, kot ste si zamislili, da se bodo ljudje odzvali tako, kot vam ustreza, da se vam bo želja uresničila, da bo nekdo z vami, da…
Kako pogosto nekomu rečete, naj ne bo tako strog do sebe, in nato naštejete vse njegove dobre strani, vse, kar je dosegel, vse, kar zna narediti in zakaj ga imate radi in spoštujete? In to ni tolažba, to je resnica, ki je nekdo, ki se nima rad, ne more videti tako jasno, kakor nekdo drug.
Akých ľudí by ste mali vyškrtnúť zo svojho života pred začiatkom roku 2022? Rozlúčte sa s každým, kto vám ublížil alebo vás obmedzuje! Odstráňte zo svojho života ľudí, ktorí vám neprinášajú pocit pokoja! Uvoľnite ich, aby pokračovali v ceste niekam inam.
Nedovoľte, aby vás zlomené srdce presvedčilo, že nie ste milovaní. Aj keď tento vzťah mohol byť dobrý, v budúcnosti ich bude viac. Strata jednej lásky neznamená, že s vami nie je niečo v poriadku. Toto nie je ospravedlnenie, aby ste sa začali nenávidieť. Buďte jemný k svojmu srdcu, pretože si zaslúži cítiť sa plné.
Nikdy v živote nenájdeš dokonalú lásku, ale nájdeš lásku toho, kto ťa vidí. Lásku, ktorá búra múry a s ktorou sa podelíte o časti svojej duše, ktoré ste pred ostatnými skrývali a skrývali.
Pokračuj. Nechajte včerajší deň za sebou. Je to každodenná záležitosť. Toto je život. Niektoré dni idete rýchlejšie, inokedy nemôžete ísť vôbec. Drží to?
Duševná rovnováha je v našom živote veľmi dôležitá. Pomáha nám pokojne čeliť stresovým situáciám, zlepšuje naše vzťahy s ľuďmi a celkovo nás robí šťastnejšími a spokojnejšími s tým, čo máme. Odborníci identifikovali 10 hodnôt, ktoré by mali dodržiavať ľudia, ktorí sú psychicky najzdravší a najvyrovnanejší.
Niekedy ste toxický. Namiesto toho, aby ste obviňovali ľudí okolo vás alebo vesmír, niekedy musíte prevziať zodpovednosť za svoje činy. Musíte sa pozrieť do zrkadla a uvedomiť si, že ste v poslednom čase nerobili maximum, nedosiahli ste svoj plný potenciál.
Verte alebo nie, vytvárate si prekážky, aby ste dosiahli svoje ciele. Vyhoďte ich! Pozrime sa na dôvody, ktoré napísal spisovateľ Paulo Coelho, prečo sa vám ešte nesplnili životné sny!