Dobrými skutkami spolu vytvárame lepšie zajtrajšky. Každý z nás má možnosť svojimi činmi prispieť ku krajšiemu, prepojenejšiemu a udržateľnejšiemu svetu. Konaním dobrých skutkov môžeme povzbudiť našu rodinu, priateľov a kolegov, aby sa sami stali udržateľnejšími. Tento efekt sa môže rozšíriť do širších komunít a dokonca aj na globálnej úrovni, ak budeme všetci konať spoločne so zámerom a uvedomením.
Pozitívne
Optimizmus je nákazlivý, a keď už nič iné, optimistickú vieru si môžete zvoliť sami, slobodnou vôľou. Aj keď ste si možno nevybrali zmenu, ktorá sa vám deje, máte schopnosť a moc vybrať si emócie, pocity a reakcie, ktoré sa objavia.
Naplňte svoju myseľ pozitívnymi afirmáciami o zdraví a zažeňte vírus z psychologickej stránky.
Stres a negatívna energia sú niečo, čomu sa chceme všetci vyhnúť, no niekedy je to nemožné. Žiaľ, nemáme vplyv na iných ľudí a nechcené a nečakané udalosti, no vieme sa postarať o to, aby sa náš domov stal oázou pokoja, v ktorej sa budeme cítiť uvoľnene a pokojne. Pripravili sme pre vás 5 krokov, ako vyčistiť svoj domov od negatívnej energie.
Chcete zlepšiť svoj život a cítiť sa sebavedomejšie, produktívnejší a šťastnejší? Pozitívne myslenie je kľúčovým faktorom, ktorý vám môže pomôcť dosiahnuť tieto ciele. Nie je to len niečo, čo sa z času na čas hodí, je to spôsob života, ktorý môže zmeniť váš pohľad na svet a pomôže vám vidieť krásu a príležitosti tam, kde ste ich možno ešte nevideli.
Zdá sa vám, že aj tá najmenšia vec vám spôsobuje zlú náladu? Bolí vás každé neúmyselné vyhlásenie, hoci sa to snažíte nerobiť? Pripravili sme pre vás 8 spôsobov, ako sa s problémami vysporiadať jednoduchšie a s menšou bolesťou.
Pri všetkých tých nepríjemnostiach, s ktorými sa dennodenne stretávame, je ťažké zostať pozitívny. Za zvýšenú mieru stresu môže najčastejšie zamestnanie, no nesmieme kvôli nemu stratiť kontrolu nad svojím životom.
Už ste niekedy vošli do miestnosti a zrazu ste mali pocit, akoby z vás niekto vysal všetku energiu a život?