Stres a negatívna energia sú niečo, čomu sa chceme všetci vyhnúť, no niekedy je to nemožné. Žiaľ, nemáme vplyv na iných ľudí a nechcené a nečakané udalosti, no vieme sa postarať o to, aby sa náš domov stal oázou pokoja, v ktorej sa budeme cítiť uvoľnene a pokojne. Pripravili sme pre vás 5 krokov, ako vyčistiť svoj domov od negatívnej energie.
1. Zbavte sa nepotrebného odpadu
Väčšina môže priznať, že zo všetkých vecí, ktoré hromadiť v ich priestoroch nepotrebujú. A predsa je niekedy ťažké sa toho zbaviť oblečenie, ktoré už nenosíme, lebo nám pripomínajú krásne chvíle a zahadzujeme darčeky, ktoré sme dostali s dobrým úmyslom.
Prestaň. Tajomstvo dobre usporiadaného života je uprataný domov a to sa v byte, ktorý praská vo švíkoch, len ťažko dosiahne. Keď budete chcieť sa zbavil všetky veci, ktoré nepotrebujete, si možno dokonca všimnete, že ich zrazu máte priestor navyše, ktoré si môžete upraviť presne tak, ako chcete.
Odporúčame veci, ktoré nepotrebujete darovať priateľom, príbuzným alebo ho môžete venovať na charitu.
V miestnosti, ktorá praská vo švíkoch, sa nám ťažko relaxuje Foto: Wonderlane / Pexels2. Uistite sa, že je prázdne miesto
Keď ste sa zbavili nepotrebných vecí a rozmýšľate, ako ich naplniť novovytvorený priestor, nesmiete zabúdať, aké veľmi dôležité je opustiť časti vášho domova prázdny. Prázdnota nebude len priestorom opticky zväčšiť, ale prinesie do toho aj pocit relaxácia, ktoré budete po dni naplnenom širokou škálou aktivít bezpodmienečne potrebovať.
Zamyslite sa nad tým, koľko stresu vám to prináša s vedomím, že toho bude ešte viac veľa práce– rovnaké pocity vo vás nevedome vyvolávala miestnosť, v ktorej nie je ani jeden prázdny kútik.
3. Usporiadajte nábytok podľa farieb
Stres vám okrem nahromadených vecí prinesie aj pohľad dostatok farieb, umiestnený na protiľahlé strany farebného kruhu. Odporúčame, aby ste sa uistili, že tóny nábytok, poschodie resp koberec a steny spolu spárované a doplnené.
Ak ste sa rozhodli pre kompletnú rekonštrukciu vášho priestoru, odporúčame vám rozhodnúť sa pre upokojený, pastelové odtiene. Pre maximálne relaxačnú farbu steny, ktorý je vhodný pre spálne, obchod Modrá.
Farebné zladenie vnesie do miestnosti pocit pokoja Foto: Jean van der Meulen / Pexels4. Umiestnite na viditeľné miesto, čo pre vás veľa znamená
Tí, ktorí milujú interiérový dizajn, môžete súhlasiť s tým, že krása sa často skrýva práve v nich podrobnosti. Avšak tieto Prvý dojem zvyčajne si to nevšimneme. Takže sa uistite, že veci, ktoré ste rozveselia sa, na viditeľné miesto– tak vám zdvihnú náladu hneď, ako sa vrátite domov.
Veľa ľudí tu myslí ako prvé kvety, ktorá vám, samozrejme, okamžite vyčarí úsmev na tvári, no tiež by ste na ňu nemali zabúdať darčeky, ktoré ste dostali, fotografie s najbližšími atď.
5. Urobte si nástenku vízií
V poslednom desaťročí sa o tom veľa hovorí k zákonu príťažlivosti a v žiadnom prípade to nie je bezdôvodné. Ľudia si jednoducho všimli, že ak sú neustále obklopení negatívne myšlienky, negatívny priťahoval aj vo vašej budúcnosti. Preto je veľmi dôležité, aby vaše okolie teplý, pozitívne a inšpirujúce.
Okrem priestorov upratať a preusporiadať, odporúčame, aby ste dosiahli dodatočný efekt tabuľka vízií. Môžete to urobiť niekoľkými spôsobmi, no najjednoduchším je vyrobiť si dosku resp vyplňte list papiera obrázky a fotografie, ktorá zastupuje vašu Ciele a ambície. Ak ich budete mať na očiach, ľahšie uveríte, že ich môžete dosiahnuť. Potom položte dosku prominentné miesto.
