Už vás nebavia drahé umelé hnojivá, ktoré sľubujú zázraky, no nakoniec vás sklamú? Čo keby sme vám povedali, že všetko, čo potrebujete pre zdravé, silné rastliny, už máte doma? Kuchynské zvyšky, ktoré by ste inak vyhodili, sa môžu stať tajnou zbraňou pre vašu záhradu alebo izbové rastliny! Sú to domáce prírodné hnojivá!
zeleniny
Chcete maškrtu, ktorá je zdravá, chrumkavá a plná prírodných chutí? Namiesto siahania po priemyselne pripravovaných verziách si môžete pripraviť domáce zeleninové chipsy v niekoľkých krokoch. Okrem toho, že je mimoriadne jednoduchá na prípravu, umožňuje upraviť príchute podľa vašej chuti a vytvoriť jedinečný snack, ktorý zapôsobí.
Čo tak vyskúšať niečo nové a inovatívne, ako je pečená zelenina s paradajkovou omáčkou? Viete si predstaviť bohaté chute pečenej zeleniny prelínajúce sa so sladkokyslými tónmi čerstvej paradajkovej omáčky?
Koketujete s plavkami a rozmýšľate, ako sa zbaviť toho kila navyše, ktoré sa na vás zrazu prikradlo?
Zdá sa, že na grile je niečo magické – ako keby dym a oheň odhalili skryté vrstvy chutí v jedle. Zatiaľ čo väčšina ľudí spája grilovanie s mäsom, je to zelenina, ktorá často žiari v úplne novom svetle.
Ak nezdravé jedlo sabotuje vaše úsilie o chudnutie, tieto metódy sa môžu stále hodiť.
Zeleninová krémová polievka vás túto zimu zahreje. Recept, ktorý sme pripravili, má ešte jednu zvláštnosť.
Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú naše dlhodobé zdravie a znižujú riziko predčasného úmrtia. Aj tu zohrávajú dôležitú úlohu potraviny predlžujúce život.
Mnohé štúdie potvrdili zdravotné benefity konzumácie ovocia a zeleniny, no mnohé druhy ovocia a zeleniny sú plné pesticídov.
Asi si neviete predstaviť zahryznúť sa do určitého ovocia bez toho, aby ste ho olúpali? Pozrime sa, ktorú zeleninu a ovocie netreba šúpať?
Zelenina by sa mala pred konzumáciou umyť. Stačí ju len umyť pod tečúcou vodou alebo je dobré ju v nej namočiť?
Zeleninová polievka je považovaná za výbornú pochúťku, ktorá nás v chladných dňoch zahreje, zasýti a zároveň sa postará o naše zdravie. Preto sme pre vás pripravili recept na brokolicovú polievku, ktorá je rýchla, jednoduchá a hlavne chutná.











