Sorodna duša je oseba, ki te navdihuje, da postaneš boljša različica sebe in te razume bolje kot kdorkoli drug. Knjiga motivatorke Natashe Graziano temelji na zakonu privlačnosti in metodi meditativne vedenjske sinhronosti (MBS), ki obljublja, da bo ljudem pomagala pritegniti svojo sorodno dušo s petimi preprostimi koraki.
Kaj je sorodna duša?
Sorodna duša je nekdo, s katerim je vaše srce globoko povezano: fizično, čustveno in duhovno. To je tudi nekdo, s katerim imate močan, globok, resničen odnos, ki ga ni mogoče prekiniti. Je oseba, ki te navdihuje, da si boljša različica sebe, oseba, ki te razume bolje kot kdorkoli drug, tista duša, s katero si lahko deliš vse in vse.
Kako veš, ali si spoznal svojo sorodno dušo?
Ko boste spoznali to osebo, boste začutili globoko željo, da ostanete z njo in je nikoli ne boste zapustite. Gre za močan občutek povezanosti, ki je veliko večji od lastnega jaza.
Kako pritegniti sorodno dušo?
Metoda MBS je vse bolj priljubljena za iskanje sorodne duše. Strokovnjakinja je mnenja, da v življenju privlačiš vse in ne tisto, kar si želiš in potrebuješ. Zato se je najprej potrebno vprašati, koliko ste dejansko podobni idealni osebi, ki jo želite pritegniti. Namreč če ne ljubiš sebe, ne boš mogel popolnoma ljubiti nekoga drugega. Najprej je potrebno biti potrpežljiv do sebe in vztrajati na delu na sebi.
Kako deluje metoda MBS?
Po besedah Natashe Graziano gre za svetovno znano metodo, ki združuje starodavne dihalne tehnike s sodobno nevroznanostjo, pri čemer z vodeno meditacijo dostopa do globljih, spremenjenih stanj zavesti – alfa in theta stanja možganov.
Metoda MBS omogoča dostop do globljih delov sebe, ozdravitev preteklih travm, odstranitev blokad in pomaga premagovati omejujoča prepričanja za dosego lastnih ciljev. Je most med življenjem, ki ga živite zdaj in življenjem, ki ga želite živeti. Gre za najhitrejši način za ustvarjanje trajnih pozitivnih sprememb v življenju.
Po raziskavah naj bi metoda MBS imela pozitiven učinek na več kot 1,5 milijona ljudi, približno 100 milijonov ljudi pa je bilo do danes izpostavljenih MBS meditaciji.
1. Jasna vizija
Že na začetku poskusite razumeti, koga želite pritegniti v svoje življenje, kakšne so osebnostne lastnosti, kaj vam je všeč in kaj ne, kaj si sploh želite. Večina ljudi nima pojma, kaj hoče, zato jasnost omogoča, da ste v sozvočju s svojimi mislimi, občutki in dejanji, s tem pa veliko lažje pritegnete svojo sorodno dušo.
2. Odstranite blokade
Vsi imamo omejujoča prepričanja, ki nam preprečujejo, da bi dosegli in pritegnili tisto, kar si želimo. V ljubezni bo omejujoče prepričanje, najverjetneje zvenelo kot, da niste vredni ljubezni. Odstranjevanje teh blokad v sebi odpira prostor za boljše stvari, ki prihajajo.
3. Zamenjajte stara prepričanja z novimi
Če boste negativna prepričanja, ki ste jih zakoreninili v svojo podzavest, zamenjali z novimi, ljubečimi, pozitivnimi prepričanji, se bo vaše življenje začelo dramatično spreminjati in lahko boste pritegnili svojo sorodno dušo in vse ostalo, kar želite.
4. Razširite svojo vizijo
Če želite razširiti svojo vizijo, morate najprej razumeti, kdo so tisti ljudje, ki so vam najbližji. Ste neposreden odsev teh ljudi, zato se za ta korak obvezno obkrožite z ljudmi, ki vas bodo napolnili z ljubeznijo, ki jo iščete.
5. Sprejmite konkretne ukrepe
Zadnji korak pri spoznavanju sorodne duše je, da poskusite iti ven iz cone udobja. Pojdite ven, družite se in bodite odprti za uspeh in spremembe. Če želite videti spremembo v svojem življenju, morate najprej spremeniti sebe. Dobro je začeti z bolj pozitivnim razmišljanjem in vsak dan izvajati nove rutine, rezultati pa bodo temeljili na dejanjih. Zato ukrepaj na novo, če želite videti nov rezultat.
Strokovnjakinja zaključuje, da morda pet korakov te metode ni za vsakogar, saj se privabljanje sorodne duše s pomočjo teh tehnik, lahko razlikuje od osebe do osebe. Pomembno je, da ste vi tisti, ki veste kdo ste in kaj želite od razmerja, ste zadovoljni sami s seboj, saj je namreč to ključ do vseživljenjske sreče. Pet korakov za privabljanje sorodne duše je enako kot pet stebrov za doseganje življenjskih ciljev.
