Visste du att vi alla har minst fyra dåliga vanor som förstör vår hud? Lyssna på de kloka orden från en hudläkare som har sett många saker, men det hon verkligen inte tål är dessa fyra grundläggande misstag som praktiskt taget alla gör. Att vårda vacker och glödande hud börjar i tidig ålder, speciellt för tjejer, men som allt annat har hudvård sina gränser. Och med dessa vanor som vi tror hjälper vår hud, så skadar vi den faktiskt mycket i det långa loppet. Det är dags att sätta stopp för detta innan det är för sent.
Kljub dobri veri, da delamo prav, imamo vsaj 4 dåliga vanor som förstör vår hud. To je na lastni koži spoznala tudi dermatologinja dr. Erin Gilbert, ki je v želji po sijoči in gladki koži svojih pacientov videla marsikaj, a te štiri navade jo spravljajo v obup.
Eno so slabe navade v smislu kajenja, preskakovanja obrokov, preveč pitja alkohola, vročega prhanja, pitja premalo vode, da se odpravimo spat naličeni in da zaužijemo preveč sladkorja. A to so stvari, ki jih počnemo zavestno in za katere vemo, da so slabe. Štiri navade, ki jih izpostavlja dermatologinja, pa imamo za dobre, a si v resnici z njimi pljuvamo v lastno skledo.
LÄS MER: Bevisad! Mobiltelefoner orsakar inte cancer!
Preverite, zakaj dragi kozmetični izdelki, brisanje obraza z grobo brisačo, izdelki iz domače lekarne in premalo sončne kreme tako zelo škodujejo vaši koži.
