I dagens värld är det inte lätt att erkänna att vi har det svårt. Vid varje steg kan vi stöta på bilder från sociala nätverk där liv ser perfekta ut och videor som utstrålar lycka och framgång. Ingen vill vara den enda som upplever nederlag, så det enklaste du kan göra är att sätta ett leende på läpparna och ge sken av perfektion. Men konstant låtsas kommer snabbt få dig att känna att ditt liv "inte räcker". Vi har förberett för dig 5 skäl till varför du ska sluta låtsas att ditt liv är perfekt.
1. Ingen kan hjälpa dig om de inte vet att du lider
Det är inget fel om du inte delar din med hela världen via sociala nätverk faller. Det är alltid bra att behålla vissa saker privat och det är bara du som du bestämmer, vilka delar av ditt liv du kommer att vara delad med de andra.
Det är dock något helt annat om du inte har det uppriktig med med varandra och deras egna de närmaste. Inse att ingen bara upplever upp- och nedgångar olyckliga situationer del av våra liv. Det är därför du inte borde vara där skam till vänner att erkänna, att du är med klämmer– det är det enda sättet de kommer att kunna hjälpa dig hjälpte. Kom ihåg: människor kan inte läsa tankar, så de kan inte läsa dina erbjuda hjälp, om du inte är ärlig mot dem.
2. Du kan hjälpa många människor med din sårbarhet
Du är förmodligen bekant med känslan av att du är det bara du de du träffar problem och negativa känslor. Det är det såklart långt ifrån sanningen, men med omsorgsfullt retuscherade foton som strålar falsk perfektion vi glömmer ofta detta.
Genom att inte vara rädd för att vara det sårbar och andra du litar på problem, som du möter, kommer du att låta dem veta att det är helt vanligt, att de har dåliga dagar såväl som bra dagar och att allt inte går som det ska för dem.
3. Du kommer att lösa problem när du erkänner dem
Vi har alla hamnat i en situation där vi är ett problem ignoreras i hopp om att han skulle rädda sig själv, även om det stod klart för oss att detta inte skulle hända. Och för att du förmodligen redan har upplevt det själv det finns ingen lösning, är det bäst att använda energi istället för låtsas, att allt är underbart, peka på problemlösning.
Kom ihåg: Det hjälper dig inte om hela världen tror att du är lycklig om du är det du känner dig inte ensam. Inte heller kommer ett giftigt förhållande att förvandlas till ett hälsosamt om det gör det de beundrar alla dina vänner och bekanta. Det viktigaste är att du är det nöjda dig, därför andras åsikter på intet sätt sätta först.
4. Du kommer att falla i fällan att jämföra dig med andra
Om ditt mål är att presentera ditt liv som om det vore perfekt, kan det hända väldigt snabbt att du kommer igång att jämföra med de andra. Det kommer alltid att finnas någon som tydligen kommer att få en bättre semester, relation, hus och livet i övrigt..., och istället för uppskattad vad du har, då kommer du att börja känna att du har något saknas.
Sluta. De är de viktigaste tur och inre frid, som i konstant konkurrens du hittar det inte med de andra. Istället för att titta på andras framgångar med tanken på hur lyckliga de har jämfört med dig, håll det enkelt för dem Lycklig. De är inte bara våra vägar vi upplever olika och framgångar i olika skeden av livet, men vår är också annorlunda definitionen av lycka. Om du inte har något som någon annan har betyder det inte att du inte kan vara med dig själv nöjd.
5. Fasaden av perfektion är svår att underhålla
För det finns ingen perfektion möjlig, är också hennes Fasad svårt att hålla. Om du lägger all din energi på att få ditt liv att se perfekt ut, kommer varje oönskad situation att verka som det totalt nederlag, vilket du måste omedelbart att täcka upp före världen. Och ingenting är mer tröttsam som en sådan livsstil.
Det är viktigt att du accepterar, att ibland händer de dig också faller. Med dem, fokusera på allt du kan de lär sig, istället för dig bekymmer, vad ska de göra åt dig nu? tänkte de andra. Du bör inte heller glömma att de kommer att vara dina sanna vänner accepterad precis som du är, även om du inte är i den mest avundsvärda situationen just nu. Det är i de värsta stunderna som du kommer att vara tydlig med vem du är och var du är i ditt liv förtjänar.
