Ibland tittar du i spegeln på morgonen och ditt ansikte ser helt okej ut. Men så... lägger du märke till dem. De där små, vita knölarna som inte är finnar eller pormaskar. De kliar inte, de gör inte ont, men de finns där. En tyst påminnelse om att trots din kvällsrutin, serum och noggranna rengöring är din hud fortfarande inte perfekt. Först tror du att det bara är vanliga blemmor. Kanske till och med trötthet. Men så tittar du närmare. Och du inser snabbt: det här är inga vanliga hudblemmor – det är milier.
Blev medlem1 augusti 2013
Artiklar1 584
Med sina publikationer informerar Janja om nyheter avsedda för våra användare.
Känner du någonsin att du ständigt är slut på energi, trots att du får (nästan) tillräckligt med sömn? Har du en uppsvälld mage som inte ens ett "osynligt" bälte kan fixa? Eller den där känslan av att din hud redan längtar efter Photoshop klockan 10? Boven kan vara enkel – uttorkning och brist på mikronäringsämnen. Men den goda nyheten är att det finns ett ultraenkelt knep: uppgradera ditt vatten med kryddor och ingredienser som du hittar i nästan varje kök. Och nej, det här är inte bara en "Instagram"-trend – det är en mikrorevolution i ett glas.
Alla som någonsin öppnat kylskåpet efter en långhelg och mötts av lukten av en mystisk överbliven middagsmat från tre veckor sedan vet: obehagliga lukter i kylskåpet är ett verkligt problem. Vi kan kämpa med rengöringsmedel, köpa dyra "luktborttagare" i fina förpackningar och hoppas att nästa gång blir bättre. Eller – vi kan byta till en enkel lösning från naturen som kostar precis ingenting och gör mer än vilken parfymerad plasthängelampa som helst.
Vaselin och potatis – naturlig Botox för ditt badrum? Nej, det är ingen vandringsmyt, utan ett enkelt men effektivt knep som till och med en av de japanska skönhetsgurusen skulle gilla.
Naglar som är gula, tjocka, spröda eller avger en obehaglig lukt är ofta ett tydligt tecken på ett av de mest envisa och irriterande problemen: nagelsvamp. Alla som någonsin stött på dem vet att de inte försvinner över en natt – och särskilt inte utan ansträngning och tålamod. Farmaceutiska lösningar är ofta dyra, tidskrävande och fulla av ingredienser som låter som om de kom från en science fiction-roman. Men tänk om vi berättade för dig att du helt naturligt och utan biverkningar kan trampa dessa irriterande mikroorganismer på tårna – med hjälp av två grundläggande köksingredienser?
Är du en av de där som varje gång du tittar på en selfie tänker: "Åh, de där tänderna skulle behöva lite mer vithet"? Läs vidare då. Medan blanka tänder förr innebar en betydande ekonomisk utgift och fler besök på den kosmetiska kirurgikliniken än på gymmet i januari, erbjuder naturen idag ett mycket mer tillgängligt alternativ – och det kan göras på bokstavligen en enda minut.
Om du tror att bikarbonat bara är till för att baka och fräscha upp ditt kylskåp, tänk om. Denna oumbärliga hushållsartikel har också otrolig kraft i trädgården – och utan skadliga kemikalier, höga kostnader eller komplicerade procedurer.
Sommaren för med sig mer sol, högre temperaturer och – tyvärr – även oönskat sällskap i form av diverse insekter och skadedjur. Från flugor, fruktflugor, spindlar, kackerlackor till myror och till och med råttor – de vill alla ha åtminstone en bit av vårt hem. Medan många omedelbart tar till kemiska produkter finns det också enkla, naturliga alternativ som ofta är lika effektiva, samtidigt som de är snällare mot vår hälsa och miljön. Naturliga metoder för att avvisa insekter är inte bara en trend, utan också ett genomtänkt val för dem som vill ha ett långsiktigt skydd utan skadliga ämnen.
Mörka fläckar är ett vanligt hudåkomma som uppstår till följd av långvarig solexponering, åldrande och långsammare hudcellsomsättning. De uppträder vanligtvis på områden som är mer exponerade för ljus – ansikte, händer och dekolletage. Även om de inte utgör någon hälsorisk är de en estetisk utmaning för många, så det är förståeligt att söka effektiva och skonsamma metoder för att minska dem.
Hudvårdsvärlden vänder sig alltmer till naturliga lösningar – och det av goda skäl. Med ökande känslighet för artificiella ingredienser som parabener, sulfater och dofter letar fler och fler människor efter säkrare och mer hållbara sätt att ta hand om sina ansikten. Det är där gurkmeja kommer in – en traditionell krydda som har bevisat sin mångsidighet och effektivitet utanför köket i århundraden. Dess gyllene pulver är inte bara en kulinarisk njutning, utan också en värdefull ingrediens för naturlig, målinriktad hudvård.
Är du en av dem som helt enkelt slänger ris i en kastrull, häller vatten över det och ber att en klibbig katastrof inte ska inträffa? Eller är du en av dem som tvättar ris tills det är för mycket, i tron att det tvättar bort alla världens synder? Sanningen ligger – som alltid – någonstans mittemellan.
När het italiensk temperament och isande sötma möts blir resultatet en affogato – en enkel men fullständigt dekadent dessert som utlovar en liten hedonistisk paus.