Har du någonsin fått syn på äldre par som går hand i hand genom stadens gator och stirrar kärleksfullt på varandra? Då kan man känna hopp, för det är dessa människor som visar att sann, evig kärlek finns och att man trots många besvikelser kan uppleva den själv. Men det är också nödvändigt att lägga ner arbete på det och släppa de fängelser som har hindrat dig från att hitta det tills nu. Vi har förberett för dig 5 vanor som du behöver ändra om du vill att ditt nästa förhållande ska vara för evigt.
1. Du måste hålla dina löften
Vi är alla skyldiga till det någon gång vi lovar något vi vet själva det är inte realistiskt. Men just sådana eder är anledningen till att många gifter sig de slutar för tidigt och på sätt som inte är trevliga för någon av parterna. I ett förhållande är det väldigt viktigt att hålla avtal, så innan du närmar dig något måste du göra bra ifrån dig att ompröva, om du kommer att kunna leverera det du lovat.
Det gör att du kan glömma att komma överens med din partner bara för att du vill ha en konversation att undvika eller för att du inte vill att argumentera. I ett hälsosamt förhållande leder inte ens missförstånd till en giftig kamp, så ta dig an problemet respektfullt och vänliga hälsningar. En partner lyssna och försöka se på situationen från hans synvinkel och bara efter dig övertygad, att du också kommer att kunna stå för det som avtalats, ett löfte också uttala det.
Innan du lovar, tänk efter två gånger Foto: Los Muertos Crew / Pexels2. Var ärlig om dina känslor
Ärlighet om känslor det är grunden för varje relation, både platonisk och romantisk. Folk glömmer ibland att andra hjälper oss de kan bara inte läsa tankar och ja ibland de märker inte, att något stör oss eller det gör ont. Det värsta är, ja vi väntar på samtalet och vi bryter bara ut när känslor vi kan inte hålla tillbaka längre. Så något som störde oss lite i början kan bli anledning för ett destruktivt gräl.
Var också ärlig mot din partner även när samtalsämnena är dina en dröm, mål och tidigare handlingar. Inte bara kommer du att undvika potentiella meningsskiljaktigheter om framtida planering, men du kommer också att känna som om en sten har rullats bort från ditt hjärta. Du kommer nämligen att ha en person som du kan lita på allt, även de mindre trevliga stunderna i ditt liv.
3. Bryt cirkeln av kritik och skuld
Innan du går in i ett förhållande måste du reda ut vad sund relation det är alls, eller ännu bättre, det som inte alls är det. Och en sund relation på inget sätt det finns ingen match, där en av er alltid har rätt, och den andre måste "kapitulera" och erkänna sin sida vid missförstånd skuld.
Istället måste du inse att den enda seger du och din partner vill uppnå är varaktigheten av ditt förhållande. Det betyder att grunder, att kunna göra något annorlunda, ska aldrig tas som en vinkel nederlag, men ta det som möjlighet, det med en partner framsteg i kommunikation och relation. Närma dig inte heller din partner med anklagande och kritik: förklara istället för honom på ett lugnt och respektfullt sätt hur du känner inför en situation känt och ge det ett försök att förstå, hur det gick till.
I ett förhållande är de inte rivaler, utan ett team Foto: Mart Productions / Pexels4. Istället för att byta partner, fokusera på dig själv
Det låter enkelt, men det är det starka känslor de gör ofta att vi får en relation med någon vi inte gillar motsvarar inte. Det är därför de flesta experter rekommenderar att du utvecklar kärlek långsam och partner innan du förbinder dig till dem, bra lära känna. Målet med en partnerrelation bör inte vara att göra en annan person ändrats. På detta sätt kommer du inte bara orsaka av ständigt missnöje på båda sidor, men också för tidigt slut på förhållandet.
Du måste också inse att det inte finns någon person i hela världen som du kan vara med nöjd med allt. Ingen är felfri och det kommer alltid att finnas något som vi inte är helt nöjda med. Det är då det är viktigt att lära sig förståelse och ingen partner vi förolämpar eller vi fördömer. Istället först fråga, hur denna tid kunde spenderas arbeta på dig själv och utveckla sin egen personlighet– en aktivitet som är väldigt viktig både i ett förhållande och som singel.
5. Gör din tacksamhet tydlig
En vanlig anledning till att bandet mellan partners inte längre är så starkt som det var efter ett tag är känslor av att vara ouppskattad. Det finns inget värre än att känna sig som ett ja till en partner vi är inte tillräckligt bra– förutom kanske vetskapen om att vi har sådana känslor hos vår partner väckte sig. Därför är det mycket viktigt att partnern tydligt visa och säga, att du är för honom och för allt han gör för dig, tacksam. Ja uppskatta det, till dig står vid sidan av och att han kan du litar både dina problem och de prestationer du är mest stolt över.
Tacksamhet kan öva även innan du kommer in i ett förhållande: på detta sätt kommer du inte bara att attrahera den rätta till dig, utan du kommer också att förbättras kvaliteten på ditt liv och andra relationer. Räkna varje morgon och kväll 5 saker du är tacksam för: det kan vara hälsan, människorna omkring dig, ditt hem... och fortsätta med tacksamhet även kl möte med nära och kära. Du berättar för din vän hur mycket du uppskattar att ha henne och dina familjemedlemmar hur lyckligt lottad du är som har dem vid din sida. Det låter enkelt, men ibland glömmer vi hur lite som krävs för någon låt oss muntra upp.
