Heb je ooit oudere echtparen gezien die hand in hand door de straten van de stad liepen en elkaar liefdevol aanstaarden? Dan kun je hoop voelen, want het zijn deze mensen die laten zien dat ware, eeuwige liefde bestaat en dat je die, ondanks vele teleurstellingen, zelf kunt ervaren. Het is echter ook nodig om er werk in te steken en de gevangenissen vrij te laten die je tot nu toe hebben verhinderd het te vinden. We hebben 5 gewoonten voor je opgesteld die je moet veranderen als je wilt dat je volgende relatie voor altijd zal duren.
1. U moet uw beloften nakomen
We zijn er allemaal wel eens schuldig aan we beloven iets wat we zelf weten het is niet realistisch. Maar juist zulke eden zijn de reden dat velen trouwen ze eindigen te snel en op manieren die voor geen van beide partners prettig zijn. In een relatie is dat heel belangrijk afspraken nakomen, dus voordat je iets nadert, moet je het goed doen heroverwegenof u kunt waarmaken wat u heeft beloofd.
Dit betekent dat u kunt vergeten dat u het eens bent met uw partner, alleen maar omdat u een gesprek wilt voeren vermijden of omdat je niet wilt bekvechten. In een gezonde relatie leiden zelfs misverstanden niet tot een giftig gevecht, dus benader het probleem respectvol En eerlijk. Een partner luisteren en probeer van daaruit naar de situatie te kijken zijn standpunt en pas na jou overtuigd, dat je je ook kunt houden aan wat is afgesproken, ook een toezegging spreek het uit.
Denk twee keer na voordat je een belofte doet Foto: Los Muertos Crew / Pexels2. Wees eerlijk over je gevoelens
Eerlijk over gevoelens het is de basis van elke relatie, zowel platonisch als romantisch. Mensen vergeten soms dat anderen ons helpen ze kunnen gewoon geen gedachten lezen en ja soms ze merken het niet, dat iets ons dwars zit of het doet pijn. Het ergste is, ja we wachten op het gesprek en we breken alleen uit wanneer emoties we kunnen ons niet langer inhouden. Dus iets waar we in het begin een beetje last van hadden, kan worden reden voor een vernietigende ruzie.
Wees ook eerlijk tegen je partner, zelfs als de onderwerpen van het gesprek van jou zijn een droom, doelen En acties uit het verleden. U voorkomt niet alleen mogelijke meningsverschillen over toekomstige planning, maar je zult ook voelen alsof er een steen van je hart is afgewenteld. Namelijk, u zult een persoon hebben aan wie u kunt vertrouw alles, ook die minder leuke momenten in je leven.
3. Doorbreek de cyclus van kritiek en verwijten
Voordat je een relatie aangaat, moet je duidelijk maken wat gezonde relatie het is helemaal, of nog beter, wat helemaal niet is. En zeker geen gezonde relatie er is geen wedstrijd, waar een van jullie altijd gelijk heeft, en de ander zich moet "overgeven" en zijn kant moet bekennen in geval van misverstanden schuld.
In plaats daarvan moet je je realiseren dat de enige overwinning die jij en je partner willen behalen, is de duur van je relatie. Dat betekent dat smeekbeden, om iets anders te kunnen doen, mag nooit als invalshoek worden opgevat verlies, maar neem het als mogelijkheid, dat met een partner voortgang in communicatie en relatie. Benader je partner ook niet met beschuldigen En critici: leg hem in plaats daarvan op een rustige en respectvolle manier uit hoe je over een situatie denkt gevoeld en probeer het eens begrijpen, hoe het tot stand is gekomen.
In een relatie zijn ze geen rivalen, maar een team Foto: Mart Productions / Pexels4. Concentreer u op uzelf in plaats van uw partner te veranderen
Het klinkt simpel, maar dat is het ook sterke emoties ze zorgen er vaak voor dat we een relatie aangaan met iemand die we niet mogen komt niet overeen met. Dat is de reden waarom de meeste experts adviseren om liefde te ontwikkelen langzaam en partner voordat u zich aan hen verbindt, goed leren kennen. Het doel van een partnerrelatie mag niet zijn om iemand anders te maken veranderd. Zo veroorzaak je niet alleen van voortdurende ontevredenheid aan beide kanten, maar ook voortijdig einde van de relatie.
Je moet je ook realiseren dat er niemand in de hele wereld is met wie je samen kunt zijn beviel alles. Niemand is foutloos en er zal altijd iets zijn waar we niet helemaal tevreden over zijn. Dan is het belangrijk om te leren begrip en geen vennoot wij beledigen of wij veroordelen. In plaats daarvan eerst vragen, hoe deze tijd zou kunnen worden besteed werk aan jezelf En ontwikkelen van de eigen persoonlijkheid– een activiteit die erg belangrijk is, zowel in een relatie als als alleenstaande.
5. Maak je dankbaarheid duidelijk
Een veel voorkomende reden dat de band tussen partners na een tijdje niet meer zo sterk is als vroeger gevoelens van niet gewaardeerd worden. Er is niets erger dan ja voelen tegen een partner wij zijn niet goed genoeg– behalve misschien de wetenschap dat we zulke gevoelens in onze partner hebben wekten zichzelf op. Daarom is het erg belangrijk dat de partner duidelijk laten zien en zeggen, dat je voor hem bent en voor alles wat hij voor je doet, dankbaar. Ja waardeer het, aan jou bij staan en dat hij het kan jij vertrouwt zowel je problemen als de prestaties waar je het meest trots op bent.
Dankbaarheid kan oefening nog voordat je een relatie aangaat: zo trek je niet alleen de juiste naar je toe, maar verbeter je ook de kwaliteit van je leven En andere relaties. Tel elke ochtend en avond 5 dingen waar je dankbaar voor bent: het kan de gezondheid zijn, de mensen om je heen, je huis... en ga er met dankbaarheid zelfs voor ontmoeting met dierbaren. Je vertelt je vriend hoeveel je het op prijs stelt om haar en je gezinsleden te hebben, hoe gelukkig je bent om ze aan je zijde te hebben. Het klinkt eenvoudig, maar soms vergeten we hoe weinig iemand nodig heeft laten we opvrolijken.
