Inte den typ av meditation? Tycker du att det är tråkigt? Det finns andra alternativ som bevarar essensen av meditation - det vill säga att lugna ditt sinne och leva i nuet, träna ditt sinne och bli mer medveten om dig själv.
Om du känner dig bitter, olycklig och vill förändra ditt liv till det bättre, ställ dig själv fyra frågor. Ärliga svar till dem kommer att berätta vilken riktning du ska gå.
När vi har överdrivna och orimliga förväntningar på andra eller när vi ständigt analyserar beteenden hos människor omkring oss skapar vi "drama" för oss själva. Om du vill att dina relationer med andra ska bli lyckligare och mer framgångsrika, sluta förvänta dig följande 10 saker från dem.
Tyvärr är oro något som är en del av vår vardag. Oavsett om vår nervositet härrör från personligt liv eller världshändelser, har vi alla hamnat i en situation där vi inte kunde sluta tänka på problemen som uppstod framför oss. Och det värsta är när det händer när vi äntligen går och lägger oss efter en lång dag och på så sätt hindrar oss från att få den vila vi förtjänar. Därför har vi förberett 6 tips för dig om hur du kan somna när du är orolig.
The Law of Mirroring är en av de 12 universella lagarna och kallas ibland för attraktionslagen, även om de inte är exakt samma sak. The Law of Mirroring förklarar att vi inte bara lockar in vissa omständigheter i våra liv, vi får faktiskt insikt i vilka vi är genom hur vi uppfattar andra. Det som är smärtsamt kan lära oss var vi behöver läka.
Många tror att månen har spelat en viktig roll i mänskligt liv genom historien. Denna jordsatellit påverkar inte bara havets tidvatten, utan också individers känslor och fysiska välbefinnande, särskilt kvinnor.
Vilken typ av man kommer att vända upp och ner på din värld? Vem kommer att bli mannen i ditt liv?
Vilka är tecknen som pekar på en relation som skapades på grund av ditt förflutna?
Solen lockar till sig olika insekter på sommaren och våren. Oftast dyker det upp myror på gården, terrasser och även i köket. Hur blir vi framgångsrikt av med myror med naturliga medel?
Tyvärr varar inte fasen av förälskelsen för evigt, förr eller senare uppstår olika problem i relationen som man inte förväntat sig. Är ett relationsbrott den rätta lösningen?
Vänskap mellan man och kvinna diskuteras alltid hett, för när man spenderar mycket tid med någon är det lätt att bli kär i den personen. Vänner lär känna de djupaste delarna av dig och älskar dig trots alla dina brister. Men det finns en gräns som skiljer vänner från älskare, och när du väl passerar den gränsen kommer saker aldrig att bli sig likt. Dessa sju tecken indikerar att din vänskap håller på att förvandlas till kärlek och det är dags att ta ditt förhållande till nästa nivå.
När det är mer än 30 grader Celsius ute sträcker vi oss gärna efter ett glas vatten eller juice med mycket is för att kyla ner, trots att vi redan har hört att det är bättre att dricka varma drycker i värme och kyla sådana i kylan. Men vet du varför du ska göra det och är det verkligen skadligt att dricka kalla drycker i värmen?