hälsa

Throne One: ett smart toaletttillbehör som vet mer om din hälsa än din läkare

Throne One är en revolutionerande apparat som förvandlar din tråkiga toalett till en digital hälsoguru. Du placerar en AI-driven kamera på kanten av toaletten, och den analyserar din urin och avföring i realtid, rapporterar din vätskenivå, tarmhälsa och mer. Ja, nu är din toalett smartare än du.

Läs mer

Skönhet Hälsa

DIY Hemgjord "Glass Skin" Toner gjord med bara två ingredienser: Glöd för mindre än 1 euro som slår toners för 100 euro

Hemgjord "Glass Skin"-toner?! Är du trött på de där "30 steg till perfekt hud"-serierna och priserna som till och med förvirrar ditt bankkort? Det är dags att återupptäcka ett beprövat recept som farmödrar i Asien använde redan före influencer-eran. En hemgjord toner gjord på risvatten och bockhornsklöver (methi) garanterar strålande, tonad och frisk hud utan att det kostar dig mer än en kaffe och en munk på det lokala bageriet.

Läs mer

Hälsa

Upplever du ofta muskelkramper i benen på natten? Det är ett tecken på att du får i dig brist på just dessa livsmedel!

Känslan är bekant för nästan alla. Du väcks mitt i natten av en skarp, våldsam kramp i vadmuskeln. Smärtan får dig att ryckas ur sömnen, benet domnar bort, muskeln stelnar och det blir nästan omöjligt att röra sig. Lyckligtvis finns det en mycket bra lösning mot muskelkramper.

Läs mer

Hälsa

7 sätt att lindra öronvärk med naturliga lösningar: När simning och luftkonditionering är det dags på sommaren

Sommaren är säsongen för nöjen vid havet, simbassänger och... luftkonditionering. Tyvärr är det också säsongen för öronvärk. Men oroa dig inte – det finns en massa naturliga knep som kan hjälpa dig att snabbt och effektivt lindra öronvärk hemma.

Läs mer

Hälsa

Faran med kosttillskott: kosttillskott i mjuka kapslar döljer en obehaglig överraskning – var försiktig med detta ämne!

Är mjukgeltillskott farliga?! Mjukgelkapslar anses vara en bekväm lösning för att ta vitaminer och mineraler. Forskare varnar dock för att vissa av ingredienserna som används i tillverkningen kan vara skadliga för hälsan.

Läs mer

Hälsa

Giftig mat: här är 5 typer av mat från kylskåpet som du aldrig bör stoppa i munnen efter utgångsdatumet, inte ens som ett skämt

Du känner säkert till situationen: du öppnar kylskåpet hungrig, hittar en misstänkt behållare av okänt ursprung inuti och frågar dig själv: "Är detta ens säkert att äta?" Även om vi ibland vill tro att datumen på förpackningen bara tjänar till att tvinga oss att köpa en ny produkt, kan vissa livsmedel inte ens räddas genom bön efter utgångsdatumet. Giftig mat! Vi har valt ut 5 typer av mat som inte längre är dina vänner efter utgångsdatumet – hur grymt det än kan låta.

Läs mer

Hälsa

10 geniala knep för att "få din kropp att le" - för ibland kräver livet mer än bara kaffe och en god natts sömn!

Vi alla känner till de där dagarna då vi hellre trycker Ctrl+Alt+Del på våra egna kroppar, men istället sträcker vi oss oftast bara efter den där tredje kaffekoppen i resignation eller glider helt enkelt in i dagdrömmar om vår nästa semester. De goda nyheterna? Det finns enkla och något ovanliga sätt att snabbt övertyga din kropp att återgå till sitt optimala tillstånd. Det här är små biologiska knep som inte kräver speciella förberedelser, appar eller ens medicinering. De "lurar" din kropp.

Läs mer

Hälsa

6 varningstecken på hjärtinfarkt som kan dyka upp en månad innan – och de flesta förbiser dem

Tänk om din kropp skickar varningar till dig, men du ignorerar dem som ett måndagsmorgonslarm? En hjärtattack kommer sällan utan förvarning. Som tur är ger din kropp dig ofta varningar veckor i förväg – om du bara vet hur du lyssnar. Och nej, detta är inte en konspirationsteori om att din kropp förstör din helg. Det här är allvarliga tecken som förtjänar din uppmärksamhet.

Läs mer

Hälsa

Glöm brustabletter och kosttillskott: 10 kryddor som förvandlas till ett läkande hemlagat elixir när de kombineras med vatten

Känner du någonsin att du ständigt är slut på energi, trots att du får (nästan) tillräckligt med sömn? Har du en uppsvälld mage som inte ens ett "osynligt" bälte kan fixa? Eller den där känslan av att din hud redan längtar efter Photoshop klockan 10? Boven kan vara enkel – uttorkning och brist på mikronäringsämnen. Men den goda nyheten är att det finns ett ultraenkelt knep: uppgradera ditt vatten med kryddor och ingredienser som du hittar i nästan varje kök. Och nej, det här är inte bara en "Instagram"-trend – det är en mikrorevolution i ett glas.

Läs mer

Livsstil

4 anledningar till varför din toalett stinker (och det är inte din städteknik): Hemligheten bakom en sittande man och en illaluktande toalett

Varför stinker din toalett?! Traditionella toaletter är designade för sittande användare, men män utkämpar ständigt en vertikal strid med dem. Resultatet? Sprayad urin, droppar överallt och – den ökända lukten av "herrtoalett". Vetenskaplig forskning om vätskedynamik avslöjar varför det är en logistisk (och hygienisk) katastrof att stå upp för att urinera hemma, och hur en enkel förändring av hållningen kan förbättra situationen på toaletten avsevärt. Ja, sittande är den nya dominansen.

Läs mer

Hälsa

Sittande ställning för en platt mage och ett strålande ansikte – bara 5 minuter om dagen och resultaten kommer att överraska dig

Platt mage utan att springa? Färre mörka ringar utan kräm? Ett avslappnat nervsystem utan piller? Låter omöjligt? Nej. Svaret är - paschimottasana.

Läs mer

Livsstil Hälsa

7 japanska hemligheter för ett långt liv (och hur du kan utöva dem utan att flytta till Kyoto)

I en värld där snabbhet trumfar hälsa och ”egenvård” bara är ytterligare en #hashtag på Instagram, förblir Japan en vacker påminnelse om att ett långt och hälsosamt liv inte är resultatet av ett mirakelkosttillskott, utan av dagliga val. Och dessa gör japanerna inte med svårighet, utan med respekt för sina kroppar, sin miljö och sin tid – utan stress, utan anspråk. När större delen av världen jagar produktivitet väljer japanerna balans, natur och tysta ritualer som ger deras dagar ordning och mening.

Läs mer

1 2 3 4 5 … 48

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004