Alla som har en minst lika söt tand som vi vet att hösten och de annalkande högtiderna bara betyder en sak – mängder av söta äppelpajer, semlor, kolaäpplen och annat godis som är så välkommet kallare dagar. För att göra det enklare att ge upp ohälsosamma laster har vi förberett 5 tips på hur man kan mildra, om inte helt eliminera, suget efter socker...
tips
Regino Brett ljudje pogosto pohvalijo, da je za svojo starost, 90 let, videti odlično. No, izkazalo se je, da je gospa pravzaprav stara 54 let in ne 90, kot pravi splet. Življenjske lekcije je začela pisati noč pred svojim 45. rojstnim dnevom, dan po tem, ko so ji diagnosticirali raka dojke. Njene življenjske lekcije se širijo izjemno hitro, postale so viralne. In kljub temu, da gospa Regina ni stara 90 let, se je dotaknila veliko življenj, lekcije pa so primerne za vsakogar, ki je pozabil, kaj je v življenju resnično pomembno.
Det spelar ingen roll om du och din partner har varit tillsammans i bara tre månader eller ett decennium - att göra slut gör alltid ont. När vi blir kära och släpper in en ny person i våra liv, som vi delar alla områden av våra liv med, översvämmas vår kropp med lyckohormoner, medan upplösningen av ett förhållande och en partners avgång kan kännas som fullständig förstörelse . Även om vi inte är initiativtagare till slutet på en kärleksrelation kan vi känna stor sorg när vår partner går. Här är 6 tips för att komma över ett uppbrott så snabbt som möjligt...
Sommaren verkar vara i full gång dessa dagar. Men höga temperaturer har också sina nackdelar. Överdriven värme stör alltså kroppen allvarligt och orsakar irritabilitet, sömnproblem, trötthet och bland annat koncentrationsbrist. Mat och dryck spelar en så stor roll för att kyla ner vår kropp till en hälsosam temperatur. Här är tips på vad man kan äta under dessa varma dagar och vad är fördelarna med sådan mat.
I Maslows behovshierarki är säkerhet ett av de grundläggande kraven som en person måste uppfylla. Vad vi än gör vill vi alltid vara säkra. På samma sätt bör säkerheten inte försummas när du reser. Och vi pratar inte bara om försäkringen som vi kan få när vi bokar en flygresa, utan också om svagheterna i vår destination och de saker som vi måste tänka på för att vara så säkra som möjligt på vår resa. Här är tips för att vara säker när du reser.
Under sommarlovet känner vi oss alltid som små barn. Och hur tidigt vi än börjar förbereda för dem, den sista natten kommer vi fortfarande att slänga och vända oss i sängen till två på natten och tänka på vad vi glömde. Under tiden kommer inte ens barnen att kunna sova av spänningen. Även om vi inte kan hjälpa dig så mycket med det, kan vi hjälpa dig med allt annat som har med resor att göra. Så här är 21 reseknep som du måste känna till innan du åker på semester.
Många av oss tillbringar tjugoårsåldern med att ägna sig åt "ohälsosamma beteenden" som är utanför vårt system – sova till två på eftermiddagen eller spendera pengar för att klara oss på helt onödiga materiella varor. Trettiotalet är en idealisk tid för att stärka dina goda vanor, vilket hjälper dig att uppnå personlig och professionell tillfredsställelse. Här är tio livsvanor för 30-talet som kommer att lägga grunden för livslång framgång.
Åldrande är definitivt oundvikligt, men förutom att idrotta och äta hälsosamt kan vi ta hand om vårt ungdomliga utseende med några enkla dagliga vanor. Här är 5 dagliga vanor som förhindrar åldrande...
Det är ett misstag att tro att en bättre kamera automatiskt ger ett bättre foto. Det senare är skapat av fotografen, inte kameran. Detta är bara ett verktyg för att nå målet, så det är långt ifrån allt beroende på dyr utrustning. Inom fotografering finns det därför några gyllene bud som inte kan ersättas av någon lösning som tillverkare försöker skapa genvägar till kvalitet. En sådan är kompositionen, som ofta avgör om ett foto förtjänar en plats i albumet eller inte. Att behärska de grundläggande reglerna för komposition inom fotografi är därför en av förutsättningarna för att skapa bra bilder. Och här är några tips.
Kan du grundläggande Facebook-trick? Gilla det eller inte, Facebook har fastnat för den yngre och äldre generationen. Det verkar som om det inte finns någon flykt från honom. Trots olika protester och protester mot förändringar av webbplatsens utseende eller integritetsregler, återvänder människor som får till Facebook. Och om vi verkligen måste är det bra att känna till några "hemligheter" som hjälper till att bevara lite mer integritet och lösa vårt mentala tillstånd med ett klick. Här är användbara Facebook-trick som vi måste känna till.
Tips för att använda webbläsaren Google Chrome kommer att vara till nytta för en stor del av slovenska webbanvändare, eftersom Google Chrome är den mest populära webbläsaren i Slovenien (och även i världen) med en andel på 38,5%, enligt data från undersökningen Measurement of Website Visits (MOSS). Därför är det rätt att ge några användbara tips som ytterligare förbättrar användarupplevelsen för denna användarfavorit.
Att avge nyårslöften är ett bra sätt att få positiva förändringar i våra liv. Så länge vi lyckas uppfylla dem förstås. För att den gamla historien om misslyckande inte ska upprepa sig i år har vi förberett fem användbara tips om hur vi säkerställer att vi framgångsrikt håller våra nyårslöften 2015.