fbpx

Varför ska vi sluta använda telefoner på toaletten?

Om du är någon som bara inte kan gå på toaletten utan din telefon, finns det några risker du bör överväga. Detta är inte bara dåligt för vår hälsa, utan det kan också påverka vårt sinne och hur väl vi arbetar.

Zakaj uporaba pametnega telefona na stranišču res ni priporočljiva? Ključne točke, podprte z znanostjo, boste našli v nadaljevanju.

Razširite lahko veliko škodljivih bakterij

Forskning so pokazale, da so naši pametni telefoni bolj umazani kot pa straniščne deske, kar je precej ogabno dejstvo. V forskning, kjer so sodelovali srednješolci, so odkrili, da so bili telefoni prekriti z bakterijo E.coli. Ta škodljiva bakterija je povezana z prebavnimi težavami, kot je zastrupitev s hrano, to pa niti ni edina škodljiva bakterija, ki jo lahko poberete na stranišču in prenesete na telefon – tukaj so še salmonela, šigela, kampilobakter och druge.

Lahko poveča možnost za hemoroide

To se verjetno zgodi zaradi količine časa, preživetega na stranišču, kjer pritiskamo na naše organe, ki nad straniščno školjko ostanejo nepodprti. Čeprav je za ta preverjanje tega dejstva potrebnih še več raziskav, se je število primerov hemoroidov povečalo od uvedbe pametnih telefonov. Čeprav nas torej “skrolanje” po pametih telefoni na stranišču včasih sprosti, lahko povzroči tudi nekaj neprijetnih zdravstvenih težav.

Lahko omeji sposobnost našega mišljenja

Mobilni telefoni dejansko de förstör našo koncentracijo in mišljenje, omejijo našo sposobnost reševanja problema, in to celo takrat, ko jih ne uporabljamo ali niso prižgani. Zato je čas brez motečega poseganja po telefonu bistvenega pomena za naš um, izklop telefona in preživljanje časa v samoti pa je včasih točno tisto, kar potrebujemo. To pomeni, da če ga nosimo s seboj tudi na stranišče, nam to odvzame tisti dragoceni odmor od telefona, ki bi nam lahko prišel zelo prav.

Lahko povzroči disfunkcijo medeničnega dna

Preživljanje daljšega časa na stranišču, medtem ko se zamotimo s telefonom, lahko povzroči težave za naše mišice. Naši organi, kot so črevesje, mehur in nožnica, lahko zdrsnejo, saj mišica medeničnega dna ni več dovolj močna, da bi jih lahko podpirala. To je deloma posledica naše drže, ko smo na stranišču, še posebej, če smo dlje časa upognjeni nad telefonom.

Lahko samo še poveča odvisnost od pametnega telefona

Čeprav nas pametni telefoni povezujejo drug z drugim in s svetom, so lahko tudi zelo zasvojljivi. Pravzprav bi 1 od 10 milenjicev raje izgubil prst kot pa telefon. To več kot očitno ni dober znak, saj kaže, da smo začeli ignorirati svojo okolico.

Kaj menite o družbi, ki je odvisna od mobilnih naprav? Ste za ali se strinjate, da je lahko to precej škodljivo?

Med dig sedan 2004

Från år 2004 vi undersöker urbana trender och informerar vår community av följare dagligen om det senaste inom livsstil, resor, stil och produkter som inspirerar med passion. Från 2023 erbjuder vi innehåll på stora globala språk.