Znanstveniki so dokazali, kako dolg sprehod lahko blagodejno vpliva na vaše zdravje srca. Koliko korakov na dan moramo tole narediti, da s tem poskrbimo za svoje zdravje?
Najnovejše
zdravje
Kako slanina vpliva na naše telo? Ali so njeni učinki res tako negativni, kot pogosto slišimo, ali pa se morda v njej skrivajo koristni vidiki?
Se sprašujete, kako upočasniti staranje? Nova študija ima morda odgovor.
Med ima številne zdravilne učinke, tudi po zadnji študiji kanadskih raziskovalcev sodeč.
Kosmati hišni ljubljenčki, sploh psi in mačke, naj bi imeli pozitiven vpliv na naše zdravje, a temu ni nujno tako. Poglejmo, kako hišni ljubljenčki vplivajo na zdravje!
Veste, kaj je vodna kreša? Če še ne, potem je skrajni čas, da jo umestite na svoj jedilnik, saj strokovnjaki pravijo, da je to najbolj zdrava zelenjava.
Ob praznikih se miza šibi pod težo okusnih jedi, zato ni čudnega da naša praznična prebava ni takšna, kot sicer.
Se sprašujete, kako pogosto bi se morali tehtati?! Preverite, kaj o tem menijo strokovnjaki.
Ja, prav ste slišali, po zadnjih metodah sodeč bi vsi morali objeti kravo, saj te čutne domači živali lahko močno izboljšajo naše zdravje.
Kaj je v vaši kavi, razen arome in poživljajočega okusa? Morda tudi skrite pasti za vaše zdravje, ki kažejo na to, da morda pijete preveč kave.
Postati jutranji človek ne pomeni samo vztajati s soncem; to je sprememba življenjskega sloga, ki lahko spremeni vaš cel dan. V prispevku vam s pomočjo strokovnjakov razkrivamo skrivnosti, kako postati jutranja oseba.
Ali ste že slišali za čudežno moč jabolčnega kisa? Jabolčni kis pred spanjem blagodejno vpliva na vaše zdravje. Kako?