Vedci dokázali, ako môže mať dlhá prechádzka priaznivý vplyv na zdravie srdca. Koľko krokov denne musíme urobiť, aby sme sa postarali o svoje zdravie?
Najnovšie
zdravie
Ako pôsobí slanina na naše telo? Sú jeho účinky naozaj také negatívne, ako často počúvame, alebo sa v ňom možno skrývajú prospešné aspekty?
Pýtate sa, ako spomaliť starnutie? Odpoveď môže priniesť nová štúdia.
Med má podľa najnovšej štúdie kanadských vedcov mnoho liečivých účinkov.
Chlpatí domáci miláčikovia, najmä psy a mačky, majú mať pozitívny vplyv na naše zdravie, no nemusí to tak byť. Pozrime sa, ako domáce zvieratá ovplyvňujú zdravie!
Viete, čo je to žerucha? Ak ste to ešte neurobili, potom je najvyšší čas zaradiť ju do svojho jedálneho lístka, pretože podľa odborníkov je to tá najzdravšia zelenina.
Počas sviatkov sa stôl prepadá pod ťarchou chutných jedál, a tak nečudo, že naše sviatočné trávenie už nie je to, čo bývalo.
Zaujíma vás, ako často by ste sa mali vážiť?! Zistite, čo si o tom myslia odborníci.
Áno, počuli ste dobre, podľa najnovších metód by sme mali všetci objať kravu, pretože tieto vnímavé domáce zvieratá môžu výrazne zlepšiť naše zdravie.
Čo je vo vašej káve, okrem vône a povzbudzujúcej chuti? Môžu to byť aj skryté pasce na vaše zdravie, ktoré naznačujú, že pijete príliš veľa kávy.
Stať sa ranným človekom neznamená len vychádzať so slnkom; je to zmena životného štýlu, ktorá môže zmeniť celý váš deň. V tomto článku s pomocou odborníkov odhaľujeme tajomstvá, ako sa stať ranným človekom.
Počuli ste už o zázračnej sile jablčného octu? Jablčný ocot pred spaním má priaznivý vplyv na vaše zdravie. Ako?