Kdo bi rekel, da se za grizenjem nohtov skriva nekaj povsem drugega, kot si večina ljudi misli? Za mnoge grizenje nohtov pomeni pomanjkanje odpornosti na stres, vendar so nedavne raziskave potrdile, da to ni edini razlog, saj se razlog za to navado skriva tudi nekje drugje.
Dr. Kieron O’Connor je profesor psihologije na Oddelku za psihiatrijo na Univerzi v Montrealu. Anketirance v raziskavi je izpostavil različnim situacijam, v katerih so se pojavili tudi občutki dolgčasa, stresa, frustracij in sproščenosti. Raziskava je pokazala, da si ankentiranci niso grizli nohtov le, ko so se bili v stresu in se na ta načim želeli sprostiti.
Zato so znanstveniki podrobneje preučili navade ljudi in ugotovili, da so ljudje, ki si grizejo nohte, nagnjeni tudi k perfekcionizmu. Večinoma se ne morejo sprostiti in opravljati nalog v normalnem tempu. Da bi nadomestili to nesposobnost, si grizejo nohte, da usmerijo fokus in energijo v produktivne kanale. To jim pomaga pri soočanju z dolgčasom in frustracijo zaradi nezmožnosti vplivanja na določene situacije..
Perfekcionizem se na prvi pogled morda sliši kot pozitivna lastnost, vendar ima tudi svoje nevarnosti. Čeprav so perfekcionisti zelo natančni in osredotočeni, jih to lahko privede do izgorelosti. Če ste torej nagnjeni h grizenju nohtov, vam čestitamo. To namreč ne pomeni, da se ne morete spopasti s stresom. Veliko bolj verjetno je, da za tem stoji le perfekcionizem.
Grizenje nohtov ima seveda tudi zdravstvene posledice – poškodbe nohtov, obnohtne kožice. Z grizenjem nohtov, se lahko poveča tveganje za okužbe z bakterijami, virusi in infekcijami. Prav tako grizenje privede do poškodb zobne sklenine. Zato naslednjič, ko se boste zalotili, da imate prste v ustih, dobro premislite!
