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如何烹制炸鱼,使其酥脆且不油腻

照片:envato

怎样炸鱼才能不那么油腻,更酥脆呢?

炸鱼凭借其味道和质地,成为世界各地许多美食中的热门菜肴。他们成功的秘诀不仅在于精选优质鱼类,还在于 制备技术,确保最佳的脆度。

让我们看一些可以帮助您做好准备的技巧 炸鱼!

土耳其无油烘焙技巧

如果你想烤鱼而不用很多油,可以效仿土耳其人,用羊皮纸。这种巧妙的方法不仅最大限度地减少了油的添加量,而且使锅中没有多余的脂肪。

只需将鱼放在羊皮纸上,在一侧烘烤,直到纸的边缘呈金黄色。然后用牙签扎几个洞,翻到另一面,再煮几分钟。最终结果:酥脆的鱼,没有多余的脂肪!

Girice,沙丁鱼的缩小版。照片:Levent Yucelman / Pexels

特殊的面粉混合物

为了获得额外的风味和松脆感,请准备特殊的面粉混合物。将小麦粉、玉米粉混合,加少许盐调味。将鱼在混合物中彻底滚动,然后将其放入热油中。这个技巧将确保你的饺子非常酥脆可口。

终极紧缩技巧

为了使鱼达到完美的脆度,在清洗和清洗后将其沥干并在油炸前将其裹上面粉是至关重要的。有了这个技巧,你就能确保饺子在煎的过程中不会粘连,而且仍然非常酥脆。

烤它们。照片:Elle Hughes / Pexels

烧烤

烤它们而不是煎它们。这将使它们的外表酥脆,而内部仍然柔软多汁。您也可以在烘烤前轻轻刷上油或黄油,以获得额外的风味和松脆感

使用草药混合物

将它们卷入面包屑中,与切碎的新鲜香草(如欧芹、莳萝和罗勒)以及磨碎的帕尔马干酪混合在一起。这种混合物会增加它们的脆度和风味。

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