您是否知道我们都有至少四种破坏皮肤的坏习惯?听听一位目睹了很多事情的皮肤科医生的明智之言,但她真正无法忍受的是几乎每个人都会犯的这四个基本错误。护理美丽、容光焕发的肌肤要从小开始,尤其是对于女孩来说,但和一切一样,皮肤护理也有其局限性。我们认为这些习惯对我们的皮肤有帮助,但从长远来看,我们实际上对皮肤造成了很大的伤害。是时候结束这一切了,以免为时已晚。
健康
您可能在媒体上看到,要求禁食(放弃食物)的饮食最近很流行。当然,你会问我,但这里有什么新鲜事?毕竟,节食的目的是放弃一千零一个罪恶。但这些饮食还是有点不同——有了它们,我们通过禁食(绝对放弃食物)来减肥,当然你不必成为夏洛克·福尔摩斯来向我们每个人明确禁食可以减肥- 即使你只是躺在床上。
Vsako leto 1. decembra obeležujemo svetovni dan aidsa, ki ga je Svetovna zdravstvena organizacija (SZO) prvič razglasila leta 1988. Letošnji poteka pod geslom globalne kampanje Proti ničli – nič novih okužb, nič diskriminacije, nič umrlih zaradi aidsa. Letos med drugim mineva 30 let od prvih odkritih okužb s HIV v Sloveniji.
您一定遇到过这样的情况:您半夜醒来,喉咙干燥,感觉口渴难耐。在夜晚温暖、白天更热的时候,这是完全正常的,特别是如果您睡在没有空调的狭窄房间里。但如果这种情况常年发生在你身上怎么办?那么原因很可能出在其他地方。我们为您准备了 5 个最常见的夜醒口渴原因。
秋季和冬季,阳光较少或隐藏在云层后面。由于缺乏阳光,您的身体开始缺乏对健康至关重要的维生素 D。它在减少许多健康疾病方面发挥着重要作用。由于我们经常缺乏维生素D,所以建议多吃含有维生素D的食物。来看看专家推荐哪些维生素D含量高的食物。