Telesna aktivnost je izredno pomembna. Ne samo, da nas ohranja v dobri kondiciji, poskrbi za našo postavo, ampak tudi zmanjšuje tveganja za najrazličnejše zdravstvene težave. Mnogi trdijo, da bi se vadbe takoj lotili, vendar jim primanjkuje časa. Če se uvrščate mednje, potem je izgovorov konec. Pripravili smo vam namreč 5 vaj, ki vam ne bodo vzele več kot eno minuto.
Prejemanje slabih novic je žal običajen del življenja. Slišite jih lahko v službi, na ulici, v družini... Prihajajo v valovih in se jim ne morete izogniti. Vendar pa obstajajo načini, kako se z njim spopasti in preprečiti, da bi vas bi popolnoma sesule.
Ste ostale brez besed. Se vam v mislih pojavlja vprašanje, kaj za vraga sta ta dva razloga? Se, kajne? Saj je za mnoge ženske poroka nekaj, kar si želijo že iz otroštva.
To, kako izgledamo, je velikokrat razlog za pomanjkanje naše samozavesti in občutek, da nismo dovolj dobri. Vsak dan znova smo bombardirani s popolnimi fotografijami na socialnih omrežjih in reklamami za pripomočke, ki nam bodo pomagali shujšati, zato se je težko pogledati v ogledalo, brez da bi iskali, kaj vse je z nami narobe. Vendar pa bo vaše življenje veliko lepše in lažje, če se sprejmete točno taki, kot ste. Sledi 6 nasvetov, ki vam bodo pri tem pomagali.
Sreča. Beseda, ki nam nariše nasmeh na obraz. Vsak je srečen na svoj način, saj ima beseda sreča za vsakogar drugačen pomen. Sreča pa bo še posebej v vseh oblikah obiskala v letu 2022 štiri astrološka znamenja. Poglejte, ali ste med njimi.
Obstajajo znaki astrologije, ki se nikoli ne strinjajo. Njihov vsakdan je poln prepirov, ali jih iščejo ali ne. Preprosto se ne ujamejo, ker so si tako različni. Prepir, težave, sovraštvo so imena, s katerimi bi lahko označili njihove odnose. Nikoli in dobesedno nikoli ne najdejo skupnih točk. Ti astrološki pari so nenehno v konfliktu.
Razum in srce sta instrumenta, ki morata sodelovati in se usklajevati. Včasih je to težko. Še posebej , če vas preplavijo čustva in ju ne morete ločiti oziroma srce prevlada razum ali obratno. Ne glede na to, koliko razmišljate in poskušate analizirati stvari, ne pridete do nobene rešitve in srce vam ne pomaga, ker čutite tesnobo in se bojite, da nobena odločitev ne bo prava.
Ko se odločimo, da bomo začeli z rekreacijo, ponavadi začnemo s kardio treniningi, saj so le-ti najbolj enostavni in zanje ne potrebujemo veliko opreme. Vendar pa obstajajo različne vrste kardia in če se uvrščaš med začetnike, morda nisi prepričan/a, za katerega bi se odločil/a. Če te zanima, kako izbrati pravi kardi otrening za tvoje potrebe in želje, nadaljuj z branjem.
Prevara je travmatičen dogodek, ki velikokrat vodi v konec romantičnega odnosa. So pa tudi pari, ki sprejmejo odločitev, da bodo ljubezni dali še eno priložnost. Nekaterim uspe odnos popraviti, drugi pa kljub trudu ugotovijo, da zveza ne bo nikoli več enaka. Sledi 5 znakov, ki kažejo, da morate zvezo zaključiti.
Kaj je za vas sreča? Bogastvo? Ljubezen? Razkošje? Hiša ob morju? Luksuzna jahta? Mir? Občutek, da ste ljubljeni? Objem? Pomislite, kaj vas osrečuje ta trenutek!
Želim si, da veš, da nisem tako popoln. Želim si, da veš, da imam svojo prtljago. Želim si, da jo spoznaš in sprejmeš, da sprejmeš mojo preteklost in sedanjost.
Smo si res tako različni? Ženska rada sliši pohvale na svoj račun, pa jih tudi moški? Seveda. Prav željni so pozornosti in pohval. Torej, drage ženske, kaj še čakate, hitro jim povejte, da jih imate rade, ker so to, kar so!