Pomlad je kot nalašč za spomladansko razstrupljanje telesa, ki je temelj učinkovitega delovanja organizma, obnove in pomlajevanja. Za občutek še večje vitalnosti naj mu sledita pester spomladanski jedilnik z veliko svežega sadja in zelenjave ter naša najljubša oblika športne aktivnosti.
Trening teka je ena izmed najbolj zdravih oblik rekreacije, ki sprošča, dviguje samozavest, krepi imunski sistem in kakovost našega vsakdanjega življenja. Zato je pomembno, da se tek približa čim širši populaciji ljudi, seveda na prijazen in ljudem zanimiv način. Kako se torej lotiti teka, v njem uživati ter kje poiskati zanimive vadbe?
Učitelji akrojoge in partner akrobatike v Sloveniji so stopili skupaj in se odločili, da organizirajo vikend sodelovanja, zabave in varnosti. Predstavljajo nam SAFE, prvi Slovenski akrobatski festival, na katerem bomo 19. in 20. junija spoznali športne veščine, kot so talna in partnerska akrobatika, akrojoga, zračne akrobatske veščine...
Fraza ''dobro jutro'' je lahko nekoliko protislovna v trenutku, ko nam začne glasno zvoniti nadležna budilka, toda prav jutro je ravno temelj našega dneva, zato je najbolje, da ga že od začetka začnemo odlično, ko iz postelje vstanemo z desno nogo. Tukaj je nekaj nasvetov za dober dan, ki nam morajo zlesti pod kožo.
Nedolgo po krsti izvedi odbojkarskega spektakla Ljubljana Beach Volley Challenge, ki se je odvijal na vroči mivki na Kongresnem trgu, so organizatorji obljubili, da bo dogodek postal tradicionalen. In držali so besedo, saj se mednarodni turnir vrača v osrčje Ljubljane, ljubitelji odbojke pa bodo letos na svoj račun prišli med 30. julijem in 1. avgustom 2015. Lanski dogodek je presegel pričakovanja, organizatorji pa imajo glede na izkušnjo zgolj sladke skrbi, kot so, priskrbeti večje tribune.
Pri Virgin Trains so izdelali inovativne kape za bradače ''Beard Cap'', ki so namenjene moškim, ki so prepričani, da jih njihova košata brada upočasnjuje pri plavanju. Narejena je iz lycre, prilagodljiva in za večkratno uporabo. Ovije se okoli brade in podobno kot lase pokrije vso dlakavo rast, da ta ne predstavlja več tolikšnega upora. Prvič jih bodo testirali na največjem evropskem rekreativnem plavalnem tekmovanju Great North Swim, ki poteka v Veliki Britaniji.
Regata Volvo Ocean Race, kjer se letos najboljši krmarji sveta merijo na ''progi'' dolgi 38,739 navtičnih milj, kar je praktično obseg dveh naših planetov, velja za eno najtežjih jadralskih preizkušenj na svetu. Razteza se čez morja sveta in kar devet mesecev, ki jih je treba preživeti na vodi, kjer je posadka prepuščena samemu sebi ter milosti in nemilosti Pozejdona. Ker pa slika pove več kot tisoč besed, si raje poglejte, zakaj regata Volvo Ocean Race za človeka in opremo predstavlja največji izziv na svetu.
Za veliki finale Lige prvakov je že vse pripravljeno. 6. junija 2015 ob 20.45 uri se bo na berlinskem stadionu odvijal vrhunec klubske nogometne sezone 2014/15, ko si bosta nasproti stala nogometna klubska velikana Barcelona in Juventus. Še preden pa slišimo prvi sodniški žvižg, stopnjujmo napetost z venčkom 10 najlepših golov iz finalnih tekem Lige prvakov.
Vročica narašča. Finale Lige prvakov 2015 je tik pred vrati. Le še nekaj dni nas namreč loči od dneva, ko bo padel zastor nad sezono 2014/15. V sobotojo 6. junija 2015 se bosta za najbolj čislan klubski naslov udarila Barcelona z Lionelom Messijem na čelu in Juventus z zimzelenim Gianluigi Buffonom v vratih. In ker ga poleg nogometnega stadiona ni boljšega navijaškega mesta kot navijaško obarvani lokali, ki ob velikih tekmah velja za nekakšen podaljšek stadiona, smo za vas zbrali točke, kjer si boste lahko ogledal prenos finalne tekme.
Tudi ženske igrajo nogomet, mar ne? To so končno spoznali tudi razvijalci najbolj popularne športne simulacij na svetu FIFA, kjer bodo v prihajajoči različici FIFA 2016 prvič v zgodovini na voljo tudi ženske nogometne reprezentance. S tem želijo pri studiu EA Sports, ki se podpisuje pod igro, uporabnost omenjene simulacije razširiti tudi na žensko populacijo.
6. junija 2015 bo potekal že jubilejni 20. kolesarski maraton češenj. 108 kilometrov dolgo pot od Ljubljane do Dobrovega je lani premagalo 1185 kolesarjev, tudi letos pa si organizator Vinska klet Goriška brda obeta obisk v štirimestnih številkah. Rekord trenutno drži leto 2010, ko se ga je udeležilo še 200 kolesarjev več kot lani. Bo slovo od najstniških let prineslo rekordno udeležbo?
Večina pametnih merilnih naprav za spremljanje vsakodnevnih telesnih aktivnosti resda opravljajo izjemno delo, ko gre za spremljanje vadbe, postavljanje ciljev in spremljanje procesa, a nobena se ne poglobi v sam način vadbe. Pametno oblačilo za telesno vadbo Athos pa je nekaj povsem drugega, saj spremlja mišično zmogljivost in deluje kot osebni trener. Na radarju ima raztezanje kar dvaindvajsetih različnih mišičnih skupin.