Kære forældre, er du interesseret i, hvordan du beskytter din teenager mod afhængighed? Det mener psykologer.
Mange mennesker henvender sig til illegale stoffer i deres teenageår, så nogle forældre er virkelig desperate og spekulerer på, hvordan de kan beskytte deres teenager mod afhængighed. Dette kan udvikle sig efter kun få indtagelse af forbudte stoffer og ødelægge et ungt menneskes liv. I en artikel om Psychology Today delte de nogle tips til, hvordan du forhindrer din teenager i at falde i kløerne af afhængighed.
Forskning viser dog, at de, der ikke har prøvet ulovlige stoffer i deres teenageår, sandsynligvis ikke vil blive afhængige af alkohol eller stoffer senere i livet. Teenagere, der begynder at bruge illegale stoffer, før de fylder 14 år, er mest udsatte for risikoen for afhængighed. Disse data er ikke overraskende, da brugen af ulovlige stoffer forstyrrer udviklingen af hjernen. Undersøgelser viser, at for hvert år unge mennesker ikke prøver stoffer, falder sandsynligheden for afhængighed. Faktisk falder sandsynligheden for at udvikle livslang afhængighed for hvert år, der går (mellem 13 og 21 år), med 4 % til 5 %.
Teenagere er under størst pres pga traumer og stress, relateret enten til det sociale liv eller begivenheder i familien. Tilstedeværelsen af kun dem i familien får dem ofte til at eksperimentere med stoffer. Unge, der oftere kommer i stoffer, har lidt forældreopsyn i hjemmet, og desuden tænker de ikke så meget over deres skolepligt.
Her er nogle tips til, hvordan du beskytter din teenager mod afhængighed:
- Støtte fra forældre, der ved, hvem deres teenager hænger ud med og ved, hvor han er, og hvad han er interesseret i
- Udvikling af gode, sunde mestringsevner, herunder "færdigheder til at nægte stof"
- Et stærkt tilhørsforhold og ansvar over for skolens forpligtelser
- Klart definerede familieregler for adfærd
- Passende forældrebelønninger for god opførsel
- Sund kommunikation og klare forventninger
