Romantische Beziehungen sind eine der wichtigsten Beziehungen in unserem Leben. Wir beabsichtigen, die meiste Zeit mit dieser Person zu verbringen, vielleicht sogar eine Familie mit ihr zu gründen und im Alter in ein Haus am Meer zu ziehen, irgendwo an einem warmen Ort. Es ist noch ein langer Weg, aber wenn jemand das Potenzial für eine langfristige Zukunft bei uns hat, sehen wir das schon im ersten Jahr des Zusammenlebens.
Paare beschäftigen sich zu sehr mit der Frage, warum ihre Beziehungen scheitern, werden aber zu wenig gefragt, was sie von Anfang an tun könnten, damit ihre Beziehungen funktionieren. Chemie und starke sexuelle Anziehung sind nicht das Wichtigste, zumindest nicht auf lange Sicht. Für letztere ist das Wichtigste, dass die Partner füreinander einen sicheren Hafen darstellen und das Gefühl haben, offen und verletzlich miteinander umgehen zu können. Das passiert nicht über Nacht, aber wir können diesen Punkt mit etwas Anstrengung definitiv nach einem Jahr erreichen. Wie? Mit folgenden Tricks.
1. Kommunikationsprobleme aufarbeiten.
Es ist allgemein bekannt, dass sie es sind offene und ehrliche Kommunikation Schlüssel zu einer gesunden und erfolgreichen Beziehung. Obwohl wir nicht erwarten sollten, im ersten Jahr einer Beziehung alle Probleme zu lösen, ist diese Zeit sicherlich die beste, um herauszufinden, wie wir mit unserem Partner kommunizieren und wie wir die Kommunikation verbessern können. Dating-Expertin Samantha Daniels sagte, dass es die Kommunikation ist, die einem Paar hilft, sich verbunden zu fühlen, und eine solide Grundlage für den Beginn einer erfolgreichen Beziehung bildet. Also, wenn du willst, dass deine Beziehung hält, rede und sei ehrlich. Über angenehme und unangenehme Dinge.
2. Schaffe realistische Erwartungen.
Jeder (insbesondere Frauen) geht mit bestimmten Erwartungen in eine Beziehung. Einige davon können positiv sein, während andere der Beziehung schaden können, auch wenn wir es nicht merken. Ein Gesundheitsexperte bei Maple Holistics sagte, es dauert im Kopf die Idee einer perfekten Beziehung und eines perfekten Partners zu "opfern".. Nur so können wir das Beste aus der bestehenden Beziehung herausholen und uns nicht mit dem auseinandersetzen, was dem Partner und der Beziehung fehlt, sondern akzeptieren wie es ist und genießen.
3. Probieren Sie gemeinsam immer wieder neue Dinge aus.
Den Funken in einer Beziehung zu halten, damit beschäftigen wir uns nicht im ersten Jahr, denn dann ist alles neu und aufregend. Aber damit der Funke in Zukunft nicht überspringt, ist es gut, von Anfang an einzuführen gemeinsam Neues ausprobieren und wir tragen das in die Zukunft. Daniels sagt, dass viele Paare in ihrer Beziehung zu locker werden und dieser Funke zu verblassen beginnt. Gerade deshalb ist es wichtig, gemeinsam Neues zu entdecken. Gehen Sie gemeinsam zu einem orientalischen Tanzkurs, versuchen Sie sich im Bogenschießen oder bringen Sie ein neues Spielzeug ins Bett. Es gibt fast keine Hindernisse, außer dass Sie beide Spaß haben.
4. Altes Gepäck loswerden (buchstäblich auch).
Wenn wir eine neue Beziehung beginnen wollen, die von Dauer ist, ist das wichtig Wir räumen all den alten emotionalen Ballast auf, den die vorherige Beziehung hinterlassen hat. Der Beziehungsexperte Avilone Bailey sagte, dass viele Menschen neue Beziehungen eingehen, die Probleme aus alten Beziehungen oder sogar aus der Kindheit tragen. Wenn wir wollen, dass unsere neue Beziehung über das erste Jahr hinaussegelt, ist es notwendig, alles aufzuräumen, was uns daran hindert, unseren neuen Partner vollständig zu lieben. Manchmal hilft es, Altlasten buchstäblich loszuwerden – indem man Bilder löscht und alte Erinnerungen entfernt.
5. Nehmen Sie sich Zeit für die Interessen und Hobbys Ihres Partners.
Das erste Jahr ist das Jahr, in dem Sie Ihren Partner und seine Leidenschaften kennenlernen. Daniels sagt, du musst uns Zeit zu nehmen und auf die Hobbys und Interessen unseres Partners einzugehen, auch wenn wir uns sonst nicht dafür interessieren. Das zeigt ihm, dass es uns wichtig ist. Natürlich müssen wir nicht vorgeben, dass uns etwas interessiert oder gefällt, wenn wir es nicht sind, aber wir können uns bemühen und zumindest Interesse zeigen, mehr über das Hobby unseres Partners erfahren zu wollen. Das freut unseren Partner und damit auch uns.
6. Nehmen Sie sich täglich (oder so oft wie möglich) Zeit, um sich zu verbinden.
Über Kommunikation haben wir bereits gesprochen. Es ist wichtig, darauf hinzuweisen Wir kommunizieren nicht nur bei der Lösung von Problemen, sondern ständig, auch über die kleinsten Angelegenheiten. Über das, was du heute zu Mittag gegessen hast, dir bei der Arbeit etwas Schönes passiert ist oder was im letzten Teil deiner Lieblingsserie passiert ist. Das Teilen dieser Details bringt Sie und Ihren Partner näher zusammen, da er auch Ihr bester Freund ist, mit dem Sie alles teilen möchten.
7. Akzeptiere die Fehler deines Partners.
Wir sind alle Menschen, wir alle machen Fehler, und keiner von uns ist genau so, wie unser Partner uns haben möchte. Statt Wir akzeptieren die Fehler unseres Partners und verwandeln sie in etwas Positives und wir fangen sogar an, sie zu lieben, es wird besser und wir werden glücklicher sein. Ein Partnerwechsel ist sinnlos, da er selten von Dauer ist. Deshalb müssen wir uns darauf einstellen, ab und zu etwas flüssig zu sein, denn unser Partner wird uns auf die Nerven gehen. Das ist etwas Normales und Menschliches.
8. Definieren Sie, was Ihnen in einer Beziehung wichtig ist.
Bevor wir uns gemeinsam auf eine lange Reise begeben, ist es gut, darüber zu sprechen, was unsere Erwartungen an eine langfristige Beziehung sind. Wir müssen unserem Partner sagen, was die Worte Liebe, Sex und was wir von der Beziehung erwarten, für uns bedeuten. Nur so können wir herausfinden, ob unsere Erwartungen ähnlich sind und wir ein Zusammensein befürworten. Die Themen, die behandelt werden müssen, sind: Sex, Liebe, Romantik, Finanzen, Leidenschaft, Engagement, Respekt und Loyalität. Wenn wir uns darüber zumindest ungefähr einig sind, ist die Basis für eine langfristige Beziehung gelegt.
9. Bewahren Sie Ihre Individualität.
Wenn wir verliebt sind, können wir uns schnell verlieren und mit unserem Partner eins werden. Bis zu einem gewissen Grad ist es aber schön wir dürfen unsere Individualität nicht verlieren und uns in unserer Blase verschließen. Manchmal müssen wir unseren Partner und uns selbst atmen lassen und uns auf unsere eigenen Interessen konzentrieren, die unseren Partner nicht betreffen. Vergessen wir nicht unsere Freunde, unsere Hobbys und kümmern uns um unseren Körper und unsere Gesundheit, denn nur wenn wir selbst glücklich und erfüllt sind, übertragen wir dies auf die Beziehung.
10. Erfahren Sie, wie Ihr Partner Liebe zeigt.
Jeder Mensch hat im Prozess des Erwachsenwerdens seine eigene Art entwickelt, Gefühle und Liebe zu zeigen. Was für den einen bedeutet, Liebe zu zeigen, bedeutet für den anderen, dass der Partner ihn nicht liebt. Deshalb ist es wichtig, von Anfang an offen zu sein wie wir Liebe zeigen und wie unser Partner unsere Show interpretiert. Ist das Küssen in der Öffentlichkeit für Sie beide angenehm? Fällt es einem Partner schwer, über seine Gefühle zu sprechen, obwohl er uns sehr liebt? Dies sind Dinge, die im ersten Jahr der Beziehung gut zu wissen sind und so Unannehmlichkeiten und Missverständnisse bei Handlungen vermeiden.
Eine glückliche Beziehung über die Jahre aufrechtzuerhalten, ist sicherlich keine Kleinigkeit, weshalb viele Menschen in unglücklichen Beziehungen leben, die zur Scheidung führen. Aber wenn Sie diese zehn Tipps befolgen, werden Sie es tun Auf dem richtigen Weg um alle Probleme zu bewältigen, denen Sie in Zukunft in der Beziehung begegnen könnten.
