Der Herbst ist endlich da und mit ihm die Saison der Kastanien, der bunten Blätter und der leckeren Kürbisse. Kürbisse sind der König vieler Rezepte: Sie finden sich in Suppen, Desserts und sogar Hauptgerichten wieder. Wir haben für Sie ein Rezept für leckere Gnocchi aus gelbem Kürbis vorbereitet, das ganz einfach ist und nicht viele Zutaten benötigt.
Beigetreten22. Juni 2021
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Tina deckt verschiedene Bereiche ab. Sie interessiert sich vor allem für urbane Events mit Style, Musik und Film!
Wir alle träumen von dieser wahren Liebe – einer Liebe, die andauert und uns jeden Tag mit Wärme, Glück und Geborgenheit erfüllt. Sie denken vielleicht, dass eine solche Beziehung nur in Märchen existiert und dass es unmöglich ist, einen Lebenspartner zu finden - aber das ist weit von der Wahrheit entfernt. Wir haben 5 Schritte für Sie vorbereitet, um den Partner zu manifestieren, von dem Sie träumen.
Schwarzer Freitag bzw Der Black Friday ist ein Tag, auf den sich alle Verbraucher freuen. Zu dieser Zeit reduzieren die meisten Geschäfte - von denen mit Elektronik bis hin zu denen, die Kleidung, Schuhe und vieles mehr anbieten - ihre Preise und bereiten eine Vielzahl von Aktionen für ihre Kunden vor. Deshalb haben wir euch gefragt, wann Black Friday 2022 ist – Black Friday 2022.
In der Welt der unrealistischen Schönheitsstandards und einer Vielzahl von schnellen Diäten kann es zu früh sein, das Gefühl zu haben, dass wir um jeden Preis abnehmen müssen. Damit entziehen wir unserem Körper die Nährstoffe, die er für sein Funktionieren unbedingt braucht und gefährden das Wichtigste: unsere Gesundheit. Um dies zu verhindern, haben wir 3 Möglichkeiten für Sie vorbereitet, wie Sie in der Welt der Diäten auf Ihren Körper hören können.
Zu Beginn der sportlichen Reise ist es für Freizeitsportler normal, Fragen zu haben, und eine der häufigsten ist sicherlich, wie man während des Trainings atmet. Durch die Nase, durch den Mund oder eine Mischung aus beidem? Wir haben nachgefragt, was die Experten zu diesem Thema denken und ob sich die optimale Atmung von Sport zu Sport unterscheidet.
Seit langem suchen Experten nach Möglichkeiten, das Risiko, an Diabetes zu erkranken, zu verringern bzw Diabetes Typ 2. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass die Antwort in der maximalen Aufnahme von Obst, Gemüse und anderen Nährstoffen liegt, die reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Wir haben 5 Tipps für Sie vorbereitet, die Sie in Ihre Ernährung einbauen und so die Wahrscheinlichkeit verringern können, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.
Der Herbst gilt als die Übergangszeit, in der Sandalen und klassische Stöckelschuhe weggeräumt werden, aber trotzdem nicht zu warmen hohen Stiefeln gegriffen wird. Dann kommen Stiefeletten ins Spiel: elegantes Schuhwerk, das in den unterschiedlichsten Ausführungen zu finden ist. In diesem Jahr sind elegante schwarze Stiefeletten am angesagtesten, und wir haben 6 Ideen für Sie vorbereitet, welche Sie auswählen sollten.
Die Nährstoffe, die wir morgens zu uns nehmen, spielen eine große Rolle für unsere Gesundheit. Sie helfen nämlich dem Körper beim Entgiftungsprozess, was nicht nur zu einem besseren Wohlbefinden, sondern auch zu einer gesunden und glatten Haut führt. Wir haben nachgefragt, welche Getränke für schöne Haut am effektivsten sind und wie Sie sie zubereiten können.
Wer sich eine schöne und straffe Figur wünscht, hat wahrscheinlich schon Kraftübungen in seinen Trainingsplan aufgenommen. Dabei dürfen Sie die Übungen für Beine und Gesäß nicht vergessen: Mit ihnen erzielen Sie nicht nur ein ästhetisches Aussehen, sondern auch mehr Kraft und Ausdauer bei der Aufrechterhaltung der täglichen Aktivitäten. Wir haben für Sie die 6 besten Übungen für Beine und Gesäß vorbereitet, die keine Geräte benötigen.
Wir alle verdienen eine Beziehung, in der unser Partner uns mit Respekt behandelt und unsere Gefühle berücksichtigt. Trotzdem kann es vorkommen, dass wir uns in einer Beziehung befinden, die alles andere als gesund ist – eine Beziehung, in der die Handlungen und Worte unseres Partners dazu führen, dass wir anfangen, an uns selbst zu zweifeln. Dann belügen wir uns selbst und überzeugen uns, dass alles in Ordnung ist bzw dass es unsere eigene Schuld ist, dass die Situation nicht so ist, wie wir sie gerne hätten. Deshalb haben wir 5 Zeichen für Sie vorbereitet, die Ihnen zeigen, dass Sie sich in Bezug auf Ihre Beziehung selbst belügen.
Lange galt die Kombination aus körperlicher Aktivität und gesunder Ernährung als das beste Rezept für ein gesundes Leben. Nur so kommen Sie schnell zu Ihrer Wunschfigur und auch Ihr Wohlbefinden wird sich verbessern. Sie müssen jedoch darauf achten, sich richtig zu ernähren. Wir haben für Sie eine Liste der 4 häufigsten Fehler in der Sporternährung zusammengestellt.
Erinnerst du dich an den Film Friends Only mit Mila Kunis und Justin Timberlake? Wenn wir etwas von ihm gelernt haben, ist es sicher, dass das Schlafen mit einem Freund katastrophale Folgen haben kann - aber es kann auch in einem Märchen enden. Wenn Sie sich in einer Situation wiedergefunden haben, in der sich Ihre Freundschaft zu etwas mehr entwickelt hat, dann lesen Sie weiter. Wir haben 5 Tipps für Sie vorbereitet, was Sie tun können, wenn Sie mehr als nur Freunde werden