Sie suchen einen digitalen Coach?! Das sind die derzeit besten Fitness-Apps. Diese besten Fitness-Apps helfen Ihnen, Ihr Training zu organisieren, umzusetzen und zu überwachen.
Wir haben die Besten ausgewählt Fitness-Apps. Einige von ihnen gehören zu den beliebtesten und am häufigsten verwendeten Fitness-Apps. Diese Die besten Fitness-Apps wurden heruntergeladen und von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt verwendet und bieten eine Reihe von Funktionen und Vorteilen, die den Benutzern helfen können, in Form zu kommen, Gewicht zu verlieren und ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Egal, ob Sie Ihr Training verfolgen, Fitnessziele festlegen und erreichen oder sich persönlich beraten und coachen lassen möchten, auf dieser Liste finden Sie wahrscheinlich eine App, die Ihren Anforderungen entspricht.
MyFitnessPal – MyFitnessPal ist eine kostenlose App, mit der Sie Ihre Nahrungsaufnahme, Ihr Training und Ihren Fortschritt bei der Gewichtsabnahme verfolgen können. Es verfügt über eine große Datenbank mit über 11 Millionen Lebensmitteln und ermöglicht es Ihnen, Ziele zu setzen und Ihren Fortschritt zu verfolgen. Sie können sich auch mit Freunden verbinden und Ihre Fortschritte teilen. MyFitnessPal ist für iOS- und Android-Geräte sowie online verfügbar.
Fitbit – Fitbit ist eine Fitness-Tracking-App, die für die Zusammenarbeit mit tragbaren Fitbit-Fitness-Trackern entwickelt wurde, aber auch eigenständig verwendet werden kann. Damit können Sie Ihre Schritte, Bewegung, Schlaf usw. verfolgen. Die App bietet auch personalisierte Anleitung, Coaching und Motivation, um Ihnen zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Fitbit ist für iOS- und Android-Geräte sowie online verfügbar.
Nike-Trainingsclub – Nike Training Club ist eine Fitness-App, die eine Vielzahl von Workouts anbietet, darunter Krafttraining, Cardio, Yoga usw. Es bietet Workouts für alle Fitnessstufen und ermöglicht es Ihnen, Ihren Fortschritt zu verfolgen. Die App bietet auch personalisierte Trainingsempfehlungen und Motivation von Nike Trainern und Athleten. Nike Training Club ist für iOS- und Android-Geräte verfügbar.
7-Minuten-Training – 7 Minute Workout ist eine Fitness-App, die schnelle, hochintensive Workouts bietet, die in nur sieben Minuten durchgeführt werden können. Sie können aus einer Vielzahl von Workouts wählen und Ihren Fortschritt verfolgen. Die App soll Ihnen helfen, in Form zu kommen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, egal wie beschäftigt Sie sind. 7-Minuten-Training ist für iOS- und Android-Geräte verfügbar.
Endomondo – Endomondo ist eine Fitness-Tracker-App, die sich hervorragend zum Aufzeichnen von Outdoor-Workouts wie Laufen, Radfahren und Wandern eignet. Es verwendet GPS, um Ihre Entfernung, Geschwindigkeit und andere Metriken zu verfolgen, und ermöglicht es Ihnen, Ziele zu setzen und mit Freunden zu konkurrieren. Die App bietet auch Audio-Feedback, Coaching und Motivation, damit Sie Ihre Ziele erreichen. Endomondo ist für iOS- und Android-Geräte sowie online verfügbar.
MapMyRun – MapMyRun ist eine Fitness-Tracker-App, die speziell für das Laufen entwickelt wurde. Es verwendet GPS, um Ihre Distanz, Ihr Tempo und andere Messwerte zu verfolgen, und ermöglicht es Ihnen, Ziele zu setzen und mit Freunden zu konkurrieren. Die App bietet auch personalisierte Trainingspläne und Coaching sowie Audioanleitung und Motivation. MapMyRun ist für iOS- und Android-Geräte sowie online verfügbar.
MyPlate von Livestrong – MyPlate von Livestrong ist eine Fitness- und Ernährungs-App, mit der Sie Ihre Nahrungsaufnahme und Ihr Training verfolgen können. Es verfügt über eine große Datenbank mit über 2 Millionen Lebensmitteln und ermöglicht es Ihnen, Ziele zu setzen und Ihren Fortschritt zu verfolgen. Die App bietet auch personalisierte Empfehlungen und Anweisungen basierend auf Ihren Zielen und Bedürfnissen. MyPlate by Livestrong ist für iOS- und Android-Geräte sowie online verfügbar.
Jefit – Jefit ist eine Fitness-App für Krafttraining. Es verfügt über eine große Datenbank mit über 1.300 Übungen zur Auswahl und ermöglicht es Ihnen, Ihr Training zu verfolgen und Ziele zu setzen. Die App bietet auch personalisierte Trainingspläne und Coaching sowie Fortschrittsverfolgung und Motivation. Jefit ist für iOS- und Android-Geräte verfügbar.
Schrecklich – Strava ist eine Fitness-Tracker-App, die sich hervorragend zum Verfolgen von Outdoor-Workouts wie Laufen, Radfahren und Wandern eignet. Es verwendet GPS, um Ihre Entfernung, Geschwindigkeit und andere Metriken zu verfolgen, und ermöglicht es Ihnen, Ziele zu setzen und mit Freunden zu konkurrieren. Die App bietet auch personalisiertes Training, Trainingspläne und Motivation. Strava ist für iOS- und Android-Geräte und im Internet verfügbar.
Sworkit – Sworkit ist eine Fitness-App, die eine Vielzahl von Workouts anbietet, darunter Krafttraining, Cardio, Yoga usw. Es ermöglicht Ihnen, Ihr Training anzupassen und Ihren Fortschritt zu verfolgen. Die App bietet zudem personalisierte Übungs- und Coachingempfehlungen sowie Motivation und Unterstützung. Sworkit ist für iOS- und Android-Geräte sowie online verfügbar.
Trainieren mit Fitnessstars?
Es gibt mehrere berühmte Fitness-Apps und Trainingsprogramme, die bei den Benutzern beliebt sind. Einige Beispiele sind:
Aptiv – Diese App enthält Workouts, die von zertifizierten Personal Trainern geleitet und mit Musik untermalt werden. Es bietet eine Vielzahl von Workouts, darunter Laufen, Radfahren, Krafttraining, Yoga usw. Aaptiv wurde von dem Schauspieler und Fitness-Enthusiasten Sean Astin mitbegründet.
Die Tracy-Anderson-Methode – Dieses Fitnessprogramm wurde von der berühmten Trainerin Tracy Anderson entwickelt und bietet eine Vielzahl von Übungen, die darauf ausgelegt sind, den Körper zu straffen und zu formen. Das Programm ist über eine abonnementbasierte App verfügbar und bietet auch persönliche Kurse in Studios auf der ganzen Welt an.
Strandkörper – Dieses Fitnessunternehmen bietet eine Vielzahl von Heimtrainingsprogrammen und Fitness-DVDs an, darunter beliebte Programme wie P90X und Insanity. Beachbody wurde von dem berühmten Fitnesstrainer Tony Horton mitbegründet.
Anpassen – Diese App bietet eine Vielzahl von Workouts, die von berühmten Trainern und Fitnessexperten wie Cassey Ho, Jeanette Jenkins und anderen geleitet werden. Es bietet Workouts für alle Fitnesslevel und -ziele, einschließlich Krafttraining, Cardio, Yoga und mehr.
Tonen Sie es auf – Dieses Fitnessprogramm wurde von den berühmten Trainern Karen Dawn und Katrina Scott entwickelt und bietet eine Vielzahl von Workouts, darunter Krafttraining, Cardio, Yoga und mehr. Das Programm ist über eine abonnementbasierte App verfügbar und bietet auch persönliche Kurse in Studios auf der ganzen Welt an. diese Apps, weil sie zu den beliebtesten und am weitesten verbreiteten Fitness-Apps gehören. Diese Apps wurden von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt heruntergeladen und verwendet und bieten eine Reihe von Funktionen und Vorteilen, die den Benutzern helfen können, in Form zu kommen, Gewicht zu verlieren und ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Egal, ob Sie Ihr Training verfolgen, Fitnessziele festlegen und erreichen oder sich persönlich beraten und coachen lassen möchten, auf dieser Liste finden Sie wahrscheinlich eine App, die Ihren Anforderungen entspricht.
Fitness-Apps kann ein nützliches Werkzeug für Menschen sein, die in Form kommen, Gewicht verlieren und ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten. Fitness-Apps können Ihnen dabei helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen und einen gesunden Lebensstil zu pflegen, indem Sie Ihr Training verfolgen, Ihre Ernährung überwachen und Anleitungen und Motivation geben.
Allerdings ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Fitness-Apps als Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil verwendet werden sollten, nicht als Ersatz dafür. Keine App kann die Vorteile einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität ersetzen, daher ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit einem neuen Fitness- oder Ernährungsprogramm beginnen.
