Gesundes Essen

20 Morgengewohnheiten für einen guten Start in den Tag

Der Ausdruck „Guten Morgen“ mag in dem Moment, in dem der lästige Wecker laut zu klingeln beginnt, etwas widersprüchlich sein, aber der Morgen ist die Grundlage unseres Tages, also beginnen Sie ihn am besten gleich von vorne, wenn wir aufstehen mit dem rechten Fuß aus dem Bett. Hier sind einige Tipps für einen guten Tag, die unter die Haut gehen sollten.

Schönheit Gesundes Essen

3 wichtige Ernährungstipps für ein gesundes Leben

Obwohl wir uns gesund ernähren wollen, wissen wir in der Flut von Ernährungsregeln, diversen Diäten und strengen Diäten manchmal nicht mehr, was wirklich funktioniert. Um der Ernährungsverwirrung ein für alle Mal ein Ende zu bereiten, haben wir aus der Mottenkugel 3 wichtige Ernährungstipps für ein gesundes Leben geholt, die wir vielleicht schon vergessen haben...

Kulinarisch Gesundes Essen

5 Zutaten für die besten Sommer-Smoothies

Der Sommer kommt und mit ihm die richtige Hitze, wenn wir das Stadtchaos verlassen und ans Meer gehen und einen Liter Erfrischungsgetränk mitnehmen wollen, der uns wenigstens etwas abkühlen würde. Deshalb sind einige erfrischende Smoothies jetzt besonders willkommen, die Sie selbst zubereiten und mit zur Arbeit oder nach Besorgungen nehmen können.

Schönheit Gesundes Essen

Einfache Möglichkeiten, alle Pestizide aus Obst und Gemüse zu entfernen

Es ist kein Geheimnis, dass praktisch alle Obst- und Gemüsesorten in Lebensmittelregalen mit Pestiziden belastet sind. Deshalb haben wir für Sie Wege gefunden, Gemüse und Obst auf einfachste Art und Weise zu waschen und so den geringstmöglichen Einsatz von Pestiziden zu erreichen.

Kulinarisch Gesundes Essen

McDonald's hat The Corner eröffnet, ein Restaurant mit gesunder Ernährung in Sydney

Um eine breitere Kundschaft mit schmackhafteren und gesünderen Speisen zufrieden zu stellen, erweiterte McDonald's seine Aktivitäten um ein experimentelles Restaurant namens The Corner in Sydney.

Architektur & Interieur Gesundes Essen

ETE-Platte: eine Platte, die die Größe der Mahlzeit perfekt kontrolliert

ETE Plate wurde entwickelt, um einen gesunden Lebensstil zu fördern. Es hilft Ihnen, die Größe Ihrer Mahlzeit zu kontrollieren, indem es Ihnen klar anzeigt, wo bestimmte Lebensmittel auf Ihren Teller gehören und wie viel Sie essen sollten.

Schönheit Gesundes Essen

5 Tipps, wie man sich gesund ernährt, auch wenn wir nicht viel Zeit haben

„Ich habe keine Zeit“ ist eine gängige Ausrede dafür, sich ungesund zu ernähren und die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Gute Nachrichten! Mit den Tricks und Tipps, die wir Ihnen im Artikel vorstellen, nimmt eine gesunde Ernährung nicht allzu viel Zeit in Anspruch – genauso viel oder sogar weniger als das Anstehen für eine Burek oder ein Stück Pizza.

Erholung Gesundes Essen

Gewinnspiel: 40x S2H Uhr, auf Gesundheit umschalten, blinzeln und belohnt werden

Vergessen wir nicht, dass eine gesunde Ernährung nicht ausreicht, wenn wir uns nicht auch um gesunde Bewegung, Sport und Erholung kümmern. S2h.si ist ein innovatives Programm, das Menschen dazu ermutigt, sich zu bewegen. Neben der Pflege unserer Gesundheit sammeln wir auch Punkte, die wir später gegen Prämien eintauschen. Jede Woche verlosen wir zehn glückliche Gewinner, die bei richtiger Beantwortung der Gewinnfrage ihre ganz persönliche S2H-Uhr erhalten!

Schönheit Gesundes Essen

Die Wahl von Bio-Lebensmitteln war noch nie so einfach

Ging es vor ein paar Jahren noch so, als wäre Bio-Lebensmittel eine Modeerscheinung eines verwöhnten, alles Gutes und Augenschmaus überfütterten Verbrauchers, so ist dies heute nicht mehr der Fall. Bio und Öko werden zu den am häufigsten verwendeten Wörtern der heutigen Zeit, und die Nachfrage nach allem, was das Bio-Siegel trägt, das Angebot sowie das Bewusstsein für die Vorteile von Öko-Produkten, steigt täglich.

Schönheit Gesundes Essen

Gewinnspiel - NUTRISLIM, die richtige Wahl für ein gesundes Leben

Für alle Liebhaber gesunder Ernährung bietet Nutrisslim 100% Frühstückszerealien aus biologischem Anbau, ohne Zusatz von Zucker, Salz und Konservierungsstoffen. Drei glückliche Gewinner warten auf einen attraktiven Preis, wenn sie die Gewinnfrage richtig beantworten.

Kulinarisch Gesundes Essen

So wählen Sie das beste Gericht beim Sonntagsbrunch aus

Es passiert oft, dass die scheinbar gesunden und ausgewogenen Gerichte auf der Speisekarte für uns alle, die sich gerne gesund ernähren, eine echte Falle sind. Was soll man also beim Sonntagsbrunch wählen?

Schönheit Gesundes Essen

Der Sommer ist die Zeit der Entgiftung

Die Entgiftung des Körpers ist ein wichtiger Prozess, der hilft, sich wohl und fit zu fühlen. Spätestens im Sommer ist der richtige Zeitpunkt, um den Körper von Schadstoffen zu reinigen, die sich durch eine ungesunde Lebensweise im Körper angesammelt haben. Lasst uns in Aktion treten und den Körper entgiften!

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