Möge der Herbst auch unserem Frühstück eine warme Farbe verleihen. Deshalb stellen wir Ihnen 5 leckere Rezepte vor, die mit herbstlichen Köstlichkeiten noch gesünder werden.
Frühstück
Obwohl gebackene Eier, geröstetes Brot und Müsli oder Cornflakes für uns selbstverständlich sind und wir uns ein Frühstück ohne Mastgerichte gar nicht mehr vorstellen können, wäre so ein Frühstück für viele ausländische Kinder der absolute Horror.
„Ich habe keine Zeit“ ist eine gängige Ausrede dafür, sich ungesund zu ernähren und die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Gute Nachrichten! Mit den Tricks und Tipps, die wir Ihnen im Artikel vorstellen, nimmt eine gesunde Ernährung nicht allzu viel Zeit in Anspruch – genauso viel oder sogar weniger als das Anstehen für eine Burek oder ein Stück Pizza.
Der Apfel ist eine der ältesten Kulturfrüchte, fast überall auf der Welt bekannt. Es löscht wohltuend den Durst unseres Körpers, nährt ihn energetisch und versorgt ihn mit den notwendigen Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Mal sehen, wie wir das Beste aus der Saison dieser außergewöhnlichen Frucht machen können.
Fruštek ist die frische Idee von Anja Logar aus Maribor, die inmitten der Müsli- und Müsli-Flut zum Frühstück in den Regalen die Suche nach zuckerfreien aufgegeben hat. 100% natural und 100% slowenisches Müsli aus Bio-Anbau und ohne Zuckerzusatz machen unser morgendliches Essen zu einer gesunden Gewohnheit, auf die wir uns aufgrund der attraktiven Verpackung und des fantastischen Geschmacks schon am Vorabend freuen.
Michael Zee weiß, wie man ein köstliches und auffälliges Frühstück zubereitet, und als er anfing, symmetrische Mahlzeiten für seinen Partner und sich selbst zu kreieren, schmolzen die Herzen der Instagram-Nutzer dahin. Und Sie werden auch dahinschmelzen, wenn Sie diese wunderschönen Portionen betrachten, die (praktisch) Spiegelbilder voneinander sind, aber es war kein Photoshop oder Spiegel am Werk, sondern die geschickten Hände und der Einsatz von Zee, die jeden Morgen solche Frühstücke zubereitet.
Haben Sie keine Ideen mehr, was Sie zum Frühstück essen könnten? Sie möchten neue Cerealien für einen gesunden Start in den Tag der Marke Nutrisslim ausprobieren? Es ist ein anderes, gesundes und nahrhaftes Frühstück. Beantworten Sie schnell die Gewinnfrage und gewinnen Sie ein Paket Müsli für ein gesundes Frühstück.
Fahren Sie jeden Tag mit dem Fahrrad zur Arbeit, zur Schule oder zur Uni? Alle, die dies auch mitten im Winter tun, sind es bereits gewohnt, mitten im Winter im Zentrum von Ljubljana eine Tasse Tee aufzuwärmen, und dieses Jahr im Juni erwartet Sie zum zweiten Mal auch ein Frühstück! Da Sie einen wesentlichen Beitrag zur Reduzierung der Treibhausgasemissionen und saubererer Luft in Ljubljana leisten, lädt Focus, der Verein für nachhaltige Entwicklung, zu einem Fahrradfrühstück ein, einer Sensibilisierungskampagne, die am 17. Juni 2016 auf dem Prešeren-Platz stattfinden wird.
Was gönnst du dir zur ersten Mahlzeit des Tages? Sie sagen, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, die uns genug Energie für den ganzen Tag geben sollte, daher ist es wichtig, dass es gesund und nahrhaft ist. Was Amerikaner zum Frühstück haben, ist alles andere als das. Amerikas erste Mahlzeit des Tages ist eigentlich ein Dessert, das als Frühstück getarnt ist!
Der Tag des slowenischen Essens 2016 findet am 18. November statt, dessen zentrale Veranstaltung ein traditionelles slowenisches Frühstück sein wird. Der Tag der slowenischen Ernährung erinnert die Öffentlichkeit daran, wie wichtig es ist, die Bevölkerung mit hochwertigen Lebensmitteln aus der lokalen Umgebung zu versorgen, und besonderes Augenmerk wird auch auf die Bedeutung der Bewegung und der Aufrechterhaltung einer sauberen Umwelt gelegt. Dieses Jahr ist das sechste Jahr in Folge. Finden Sie auch ein Stück Brot mit Honig und Butter auf Ihrem Teller, das Sie mit Milch hinunterspülen?
Wenn Sie zum Frühstück Eis essen, werden Sie schlauer. Zumindest behaupten das japanische Wissenschaftler!
Gostilna dela, ein Projekt des sozialen Unternehmertums mit Catering-Aktivität, das junge Menschen aus benachteiligten Zielgruppen ausbilden soll, hat Fahrt aufgenommen. Sechs Jahre nach dem Start des Projekts in Ljubljana, das gut angenommen wurde, öffnete auch in Domžale, das viel größer ist als das in Ljubljana, ein Gasthaus seine Türen. Gostilna dela Domžale ist somit zu einer zweiten Lernwerkstatt geworden, die verschiedenen Gruppen von Jugendlichen die Möglichkeit bietet, ihre Fähigkeiten zu verbessern.