Da die trockene Winterluft und häufige Krankheiten unsere Stimmbänder gefährden, wird die Suche nach Linderung bei Halsschmerzen zur obersten Priorität. Nutzen Sie die Heilkraft der Natur mit diesen sieben beruhigenden Naturheilmitteln, mit denen Sie sich über Nacht besser fühlen können – natürliche Heilmittel gegen Halsschmerzen.
Die häufigsten Ursachen für Halsschmerzen sind eine Erkältung, übermäßige Belastung der Stimmbänder oder trockene Luft, der wir im Winter durch Heizung ausgesetzt sind. Natürliche Heilmittel für Halsentzündung Sie können es zu Hause zubereiten. Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen.
Die besten natürlichen Heilmittel gegen Halsschmerzen
Cayennepfeffer-Aufguss
Bereiten Sie eine Kanne belebenden Cayennepfeffertee zu, indem Sie Zitronentee, Minztee, Zitronensaft, einen Teelöffel Honig und eine Prise Cayennepfeffer vermischen. Genießen Sie die Wärme dieses Getränks vor dem Schlafengehen.
Omas Tee
Mischen Sie 250 ml Wasser mit zwei Teelöffeln Honig und erhitzen Sie es leicht, achten Sie darauf, dass es nicht kocht. Fügen Sie für den Extra-Kick zwei Teelöffel frischen Zitronensaft und einen Teelöffel braunen Zucker hinzu. Erleben Sie die Nostalgie dieser beruhigenden Medizin.
Zaubermilch mit Zimt
Kreieren Sie ein wohltuendes Getränk, indem Sie einen Esslöffel Zucker, zwei Prisen Backpulver, einen halben Teelöffel Zimt und 250 ml Milch vermischen. Erhitzen Sie die Mischung, fügen Sie einen Löffel Honig hinzu und genießen Sie die angenehme Wärme, ohne sie kochen zu lassen.
Tee mit Brandy
Kombinieren Sie grünen Tee, Kamille und Zitronentee für ein antioxidantienreiches Getränk. Erhöhen Sie den medizinischen Wert mit einem Löffel Honig, Zitronensaft, Ingwer und einem Schuss Brandy – ein natürliches Schmerzmittel in einer Tasse.
Salzwasser
Bereiten Sie eine Gurgellösung mit 250 ml Wasser und einem Teelöffel Salz vor. Bringen Sie die Mischung zum Kochen, nehmen Sie einen großzügigen Schluck und gurgeln Sie, achten Sie dabei darauf, nicht zu schlucken. Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens fünfmal täglich, um die Symptome einer Halsentzündung zu lindern.
Dampfeinatmung
Drei Tassen Wasser aufkochen, Zitronentee, Kamille und frischen Ingwer darübergießen und fünf Minuten abkühlen lassen. Atmen Sie den Dampf fünf bis zehn Minuten lang durch Mund und Nase ein und bedecken Sie ihn mit einem Handtuch. Erleben Sie die Linderung, denn der Dampf lindert Ihre Halsschmerzen und erleichtert Ihnen das Einschlafen.
Kamille-Umschlag
Weichen Sie getrocknete Kamillenblüten ein, um einen Tee zuzubereiten, tauchen Sie ein sauberes Handtuch in die warme Mischung und wickeln Sie es um Ihren Hals. Erwärmen Sie die Anwendung erneut und wiederholen Sie den Vorgang, um eine wohltuende, warme Kompresse zu erhalten, die sanfte Linderung verschafft.
